Menneskelige gerninger: Er Giftig Shame slå folk i human gerninger

Hvis en fremmed kom til planeten Jorden og spurgte en person, som de er, en er tilbøjelige til at sige, at de &'; re et menneske?. Men uden at behøve en udlænding til at lande på jorden, det er den beskrivelse, som man kunne bruge

, selv om man er et menneske, det gør ikke &' Men,. T betyde, at man opfører sig som en. I stedet kan man blive et menneske gør og så er det ikke muligt for dem bare at være. Deres liv kan så fyldes med den uophørlige behov for at gøre tingene eller for at være nogen.

Det betyder så, at man går imod deres sande natur, og har udviklet sig til noget andet. At være menneske gøren er ikke dem sande tilstand; det er intet mere end en tilpasning, og så én doesn &';. t nødt til at blive på denne måde

en livsstil

Det kan alle afhængige af, hvis man er klar over, hvad der foregår ; som man måske ikke indse, at de &'; re ikke længere et menneske. Der er chancen for, at man har været på denne måde i så lang tid, at de har glemt, hvad det vil sige at bare være.

Der kan ikke være nogen eksempler omkring dem om, hvad det betyder at bare være. Det samfund, de lever i, og de mennesker, de omgiver sig med kunne alle være den samme. Uden at blive udsat for eksempler på folk, der er i stand til bare at være, er det vil være mindre tilbøjelige for en til at indse, at der er en anden måde at leve.

Doing Nothing

At være et menneske gør kunne ses som den ideelle måde at leve, som man vil få tingene gjort, og det vil så føre til et vellykket liv. Hvis en isn &'; t gøre tingene på, kunne de tro, at de &';. Re spilder deres liv eller at livet er simpelthen forbi dem ved

Baseret på disse udsigter, at være et menneske gør, er kommer til at være langt bedre end at være et menneske. Men kunne bare være doesn &';. T betyde, at man er ved at blive doven eller spilder deres liv, det er intet mere end en misforståelse af, hvad det vil sige at bare være

Hvordan det ser ud

Når man er i stand til at bare være, det gør ikke &'; t betyde, at de bare sidde at gøre noget; hvad det betyder er, at man vil vide på et eller andet niveau, at de &'; re nok. Deres værdi er ikke baseret på, hvad de gør, og det er heller ikke noget, de nødt til at tjene.

Så når man tager handling, er det ikke fordi de forsøger at bevise over for sig selv og andre, at de har værdi, det vil udspringer af deres evne til at bare være. Hvis man gør ikke &'; t føler som om de &';. Re nok, de vil føle behov for at gøre ting for at ændre, hvordan de mener om sig selv

En Reaktion

Det liv, der en fører er da ikke en proaktiv liv, er det en reaktiv liv. Enten bevidst eller ubevidst, kunne man tro, at når de har nået noget eller blive nogen, at de endelig vil være i stand til at føle sig som om de er nok.

Man kan opnå noget eller ændre sig på en eller anden måde og ender føler, at de er nok. Men det er usandsynligt, at vare meget længe, ​​og vandt &' dette, hvorfor det er nødvendigt at være konstant gør noget;. T stilne

Stuck On A Tread Mill

For en kort tid, man kunne være i stand til at gøre noget, og så er det vandt &'; t være længe, ​​før de vil begynde at føle sig som om de ikke er nok, og så vil de føler sig tvunget til at gøre noget andet. Cyklussen vil så starte helt forfra, og er da ligesom man er på en slidbane mølle, som de kan &';. T stå

Så hvis dem værdi er ikke baseret på, hvad de gør, og noget, der eksisterer inden for dem, hvad er det, der stopper en fra at være i stand til at realisere dette? Dette kan være et tegn på, at man er bærer giftig skam. Hvad det vil gøre, er årsag en til at føle sig behæftet med fejl, og det derefter vandt &';. T ligegyldigt hvad de gør

Toxic Skam

Normalt skam vil forårsage en til at føle sig dårligt, giftige skam vil forårsage en at føle sig som om de er dårlige. Men mens følelser er involveret, er det vil være mere end en følelse. Det vil være noget, der har påvirket dem hele væsen, og dette vil forårsage en til at tro, at der er noget de kan gøre.

At gøre tingene på er så en måde for en til at ændre, hvordan de mener om sig selv. Når denne tilgang gør ikke &'; t arbejde, det gør ikke &'; t betyde, at man vil tillade sig at realisere dette; da dette kunne være for smertefuldt. Det kan synes som om man har at vælge mellem følelse værdiløs eller at leve et liv, hvor de altid gør noget, men der er en anden mulighed.

Hvordan skete det?

Men før vi se på, hvad den anden mulighed er, lad &'; s tage et kig på, hvorfor man ville føle sig forkert i første omgang. Dette kunne forholde sig til dem, voksne erfarne og gå tilbage til hvad der skete med dem som barn.

Her kunne man have oplevet en slags misbrug og dette, så forlod dem følelse som om der er noget iboende galt med dem . Man kan have oplevet fysisk verbale, følelsesmæssige og /eller seksuelle overgreb.

følelsesmæssige oplevelser

Disse følelsesmæssige oplevelser ville have opholdt sig fanget på deres krop og infiltreret hele deres væsen. De overbevisninger, som man har, og de tanker, at deres sind skaber vil afspejle disse erfaringer.

Awareness

Og for at en at være i stand til at være et menneske og at længere være et menneske gøren vil det være vigtigt for at kunne behandle disse erfaringer. Kan være nødvendig bistand fra en terapeut eller healer

De vil gøre det muligt at en til at gå, hvor de wouldn &';. T er gået af sig selv, og den støtte, de giver, vil gøre det muligt for en til at tolerere deres giftige skam, indtil det er frigives. Sammen med giftige skam, kan man også bære følgende følelser: sorg, opgivelse, håbløshed, hjælpeløshed og endda død
. .