Kontrol Freaks: Hvorfor er nogle mennesker Kontrol Freaks

Når det kommer til at beskrive en person, der har behov for at have fuld kontrol over alle dele af deres liv, er udtrykket kontrol freak ofte bruges. At opleve en vis kontrol er ikke nok, det eneste, der vil gøre, er at have fuld kontrol over alt

Og mens kontrol kan ses som &';. Negativ &' ;, det er noget, hver og en af os har brug for. Hvis man havde ingen kontrol over deres krop for eksempel, ville livet være en reel udfordring.

Det vil også være vigtigt for en at have en følelse af kontrol, når det kommer til den ydre verden. Gennem en, der har en indvirkning på, hvad der sker i deres liv, vil det gøre det muligt for en at opleve personlig magt.

selvkontrol

Dette er ikke at sige, at man vil altid have den virkning, de ønsker , men på samme tid, det gør ikke &'; t betyde, at 1 ₩ &'; t har nogen indvirkning enten. Til tider, kan det betyde, at en &'; s indflydelse simpelthen er baseret på, hvordan de valgte at reagere på, hvad der sker

Ekstern kontrol

Når den indre kontrol gør ikke &';. T eksisterer for nogen, der er kommer til at være et større behov for ekstern kontrol. Og om, hvor meget kontrol nogen har brug for på ydersiden, kan alle afhænge af, hvor lidt kontrol de føler på indersiden.

Man kunne have behov for at kontrollere alle aspekter af deres liv og være ude af stand til at give slip. Eller det kunne bare gælde for visse områder af deres liv, eller når de er omkring visse mennesker for eksempel.

Letting Go

For at give slip ville betyde, at man ville have til at opgive deres behov for at være i kontrol, og det vil kræve tillid. Men en af ​​grundene til nogen ville brug for at opleve fuld kontrol er, fordi de har mistet evnen til at stole på processen med livet.

Lade gå ses ikke som noget, der kunne øge deres liv og skabe et resultat, var endnu bedre end den, de forventede; det er noget, de har brug for at undgå for enhver pris.

Gennem holde et vågent øje med, hvad der sker, og sikre, at intet er overladt til tilfældighederne, dens stoppe en fra at føle sårbare. Ved at holde på, man er i stand til at opretholde følelsesmæssig kontrol.

Konsekvenser

Men mens dette gør det muligt for nogen til at opretholde en følelse af følelsesmæssig kontrol, der uundgåeligt vil være konsekvenser. For én ting, livet er ikke noget, man kan have fuldstændig kontrol over; hvad man kan have fuld kontrol over, er, hvordan de reagerer på, hvad der sker.

Er det ikke vil være muligt for en at slappe af og det betyder, at deres stressniveau vil sandsynligvis være høj, på de fleste, hvis ikke alle lejligheder. Man kunne også stoppe sig selv fra at opleve noget nyt eller anderledes; med en masse af, hvad der sker ved at blive planlagt og forventet

Og når tingene don &';. t gå til at planlægge, da de ofte vundet &'; t, vil sandsynligvis blive vist smertefulde følelser. Dette kan resultere i et blive endnu mere kontrollerende, og skabe endnu flere af de samme scenarier i processen.

opfører sig på denne måde, er ikke sandsynligt, at endear en til andre mennesker enten. Dette kan forårsage andre mennesker til at føle sig krænket, og at de ikke er i stand til at være sig selv. Folk i én &'; s liv kunne ende med at gå på æggeskaller, og man kan ende med at skubbe folk væk

Følelsesmæssig forordning

Så når nogen er på denne måde, er det helt klart kommer til at lede. til en masse problemer. Logisk man kunne indse, at hvad de gør ikke hjælper, og er derfor noget, de har brug for at stoppe. Men at vide noget intellektuelt er ikke det samme som at vide noget følelsesmæssigt

Når man lader gå og gør ikke &';. T forsøge at styre noget, er de tilbøjelige til at opleve visse følelser. Ved at være i kontrol, man er i stand til at regulere, hvordan de føler; dette vil medføre deres smertefulde følelser at blive skubbet ud af deres bevidsthed

Mulige årsager

Nu didn &' disse smertefulde følelser;. t bare synes ud af ingenting, de forventes at være resultatet af en oplevelse, der var traumatisk. Det kunne også skyldes en række mindre erfaringer, der forårsagede smerter over tid.

Dette kunne have været noget, der forårsagede en til at føle sig magtesløs og som om de havde ingen kontrol. Og mens oplevelsen er forbi, den følelsesmæssige oplevelse er stadig i en &'; s krop. Disse følelser er så at definere, hvordan de opfatter livet, og derfor hvordan de opfører sig.

Skift

En metode kunne være for en til at ændre, hvordan de opfører sig, og for nogle mennesker dette kan arbejde. Dog vil den følelsesmæssige oplevelse stadig være i en &'; s krop og så der vil være modstand

En anden fremgangsmåde ville være at frigive de fangne ​​følelser i én &';. Krop. Som man gør dette, at det er nødvendigt for at kontrollere alt er sandsynligt at stilne af.

Awareness

Dette kan gøres med hjælp fra en terapeut eller en healer. Sindet kan ikke have nogen idé om, hvorfor man opfører sig, som de gør, men kroppen er, hvor svarene er sandsynligt at finde
.