Det handler ikke om at vinde eller tabe

Wow … de olympiske vinterlege er væk, men tanken om, hvor mange gode erfaringer, vi kunne lære af dem holder tiltrækkes i mit hoved. Det vigtigste er tanken om vedholdenhed og prøver igen vs den typiske vinder eller løs model, ikke kun når forfølger en olympisk medalje, men i livet. Stop for en anden og tror, ​​at hvis du er en af ​​de mennesker, for hvem ordet løsere tendens til at komme ofte ind i dit sind? Eller har du hele tiden at beskæftige sig med en følelse af at vinde eller miste i livet, selv når tingene er små og måske ikke så vigtigt? Hvis det er tilfældet, er denne artikel for dig. Først og fremmest er det vigtigt at forstå, at selvom når vokser op, og hver dag i vores voksne liv, bliver vi bombarderet med budskaber om at vinde eller tabe, det er ikke, hvad livet handler om. Hertil kommer, at livet ikke arbejde i sorte og hvide vilkår. Men alligevel, for mange mennesker tanken om at vinde eller miste kører deres liv. Hvorfor er det

Lad &';? R starte med de grundlæggende principper. Under folkeskolen år børn gøre en masse at lære om rigtigt og forkert. En del af denne læring sker, mens du spiller spil. Voksne udgør regler, og børnene lærer om at vinde og tabe. For andre blev begreberne vinde eller miste hele tiden styrket i deres familier af oprindelse. Nogle har endda blevet kaldt direkte “ vinderen &"; eller “ løsere &"; afhængigt af deres præstationer i sport, skole, dating, business … så ikke underligt, vi fortsætter med at tænke på den måde. Problemet er mere alvorlig for folk med lavt selvværd, for hvem vindende bliver endnu mere vigtigt, fordi deres værd afhænger af resultatet af deres handlinger. Det er de mennesker, der kan &'; t give slip på et emne under middagen table diskussioner, eller ønsker at være ret hele tiden. Kender du nogen, som det? For andre, vinde bærer en vægt eller et ansvar, som de don &';. T opfatter de kan håndtere, og derfor ubevidst konstant sabotere deres muligheder for succes uden at vide det

Forskellen er, at nogle mennesker lærer tidligt i livet at nyde turen (opgave individer), mens andre er eneste resultat orienteret (ego individer). Den anden del er, at for nogle fejl og falder opfattes som lektioner og muligheder for vækst, mens det for andre er slutningen (typisk catastrophizing af sorte & hvid tankemønstre). På hvilken side er du? Den største fordel er, at opgave orienterede individer vil forblive motiveret, selv i tider med modgang, for eksempel når de mister, da de opfatter succes i form af forsøger hårdt og forsøger at forbedre, såsom de fleste af de atleter, som vi oplevede under OL . Min gosh … fire års intens træning og ofre til at falde ned ad bakken efter et par minutter, til tider, selv sekunder. Men gæt hvad? De stod op og kom tilbage for at prøve igen, stærkere og mere målrettet, fire eller otte år senere. Det gør ikke &'; t betyde, at de don &'; t ondt, græde, og føler ned i et stykke tid. Men de komme sig, og prøv igen. De ved, de er gode atleter, men de skal gøre det bedre. Ego orienterede personer har en tendens til at tro, at de aren &'; t godt nok, når deres præstationer skal forbedres eller bliver kritiseret. De tager det personligt, som om deres præstationer bliver en del af, hvem de er i det væsentlige som individer
jeg siger der er to centrale aspekter af dette spørgsmål:.

1) Hvordan at forblive motiveret
2 ) Hvordan definerer du succes? I form af vækst og udvikling eller udelukkende i form af præstation? Hvad mener du fortæller dig selv i slutningen af ​​en begivenhed? Hvordan vurderer din præstation?

At lære at tabe er en hård lektion og tager meget længere tid end at lære at vinde! Men jeg mener, vi har brug for at lære både fordi livet er mange gange en kombination. Her er nogle tips til at hjælpe dig under din rejse:

1 Start ved at lytte til din indre selvstyre. Ved afslutningen af ​​en begivenhed eller en præstation, der didn &'; t gå så godt, hvad er det underlig følelse fortæller dig? At det er ok, og næste gang vil være bedre, at du gjorde dit bedste, og det er det, der betyder noget mest? Eller, at du er en løsere, og derfor se … hvad er pointen med selv at forsøge? Når du identificere, at stemme vil du være i stand til at gøre mirakler.

2 Praksis miste. Husk, at livet er en kombination af ting, gode og dårlige, lykke og sorg, at vinde og miste så minde dig selv, at selvom i dag du er i den ene ende, kan din position skifte til den anden, fordi intet er permanent.
3 Husk du altid vinde (lærer) noget fra en oplevelse, selvom det er en taber erfaring; kan det ikke være, hvad du forventede, men du altid vinde noget. Ser hårdt for, hvad du “ vandt &"; og få det bedste ud af det. Det kan blive handy senere i livet, tro det eller ej.
4 Prøv at koncentrere din opmærksomhed. Hvis denne gang du didn &'; t få ønsker du ønskede det skal være, fordi livet har noget andet i vente for dig, det er ikke din tid, eller du har brug for at gøre /lære nogle ting først. Dette er en af ​​de sværeste ting at gøre, men hvis du prøver at gå og følge strømmen i floden i stedet for at kæmpe imod det, vil du finde nogle skatte du didn &';. T selv tænke på
5 Husk, at du vinder ved at miste. I opnåelsen af ​​succes er der normalt forskellige øjeblikke af fiasko. Hvis du kigger rundt, oftere end ikke folk, der lykkes er de mennesker, holde ud, selv når tabe. Du næsten aldrig få det rigtigt første gang, uanset hvor hårdt du prøver. Fik du bilen pedaler eller ski rigtigt første gang du prøvet? Jeg don &';. T tror
Som formsprog siger, "Det er mere bedre at have elsket og mistet end aldrig at have elsket på alle." Huske på, at.

"Hvis du ikke laver fejl, du er ikke at tage risici, og det betyder, at du ingen steder. Det centrale er at lave fejl hurtigere end konkurrenterne, så du har flere ændringer for at lære og vinde. " John W. Holt, Jr
.