En opfordring til handling! - Et tilfælde af Optimisme for vores børns Fremtiden

I lyset af den nuværende globale økonomiske situation, mere nu end nogensinde må vi hjælpe vores børn ved at indgyde optimisme i os selv

Af:. Patrick McMillan
Forfatter, en øvelse i lykke for Kids

Indtil vores børn dyrkes og gået, vi rydde op efter dem. Når vores børn gøre en rod, vi rense det op, når de kommer i problemer, og vi springer dem ud, og hvis vores børn har brug for vores hjælp, vi er der for dem. Nu har tabellerne vendt og det bare ikke synes rimeligt, at vi forlader sådan et rod, at vores børn er ikke kun betaler for nu, men vil blive rense det op til det bedre del af deres liv. Jeg tror, ​​vi skylder vores børn, mere nu end nogensinde, at de værktøjer, hjælpe dem med at navigere den vej, der lå forude.

Vi bliver bombarderet med pessimisme og frygt for fremtiden, og vi, de voksne i verden, har brug for at forstå vores børn er ikke immune over for det. I virkeligheden, ifølge Dr. Martin Seligman, forfatter til The Optimistisk Child, grundlægger af Positiv Psykologi og tidligere formand for American Psychological Association, træk af pessimisme og optimisme er de mest arvelige træk, vi kan give videre til vores børn, og disse træk vil bestemme en stor del af, hvordan deres liv udfolde sig. Dette er ikke at antyde, at vi beskytte vore børn fra realiteterne i vores foranderlige verden på nogen måde, faktisk jeg foreslår det modsatte. Det er afgørende, at vi udvikler en følelse af optimisme omkring vores fremtid og dele denne optimisme med vores børn, fordi vores fremtid afhænger af det.

Nu til nogle opløftende nyheder! De træk af optimisme kan læres, og kan blive en måde at være for alle villige til at gøre, hvad det tager at udvikle det. Vore børn vil følge vores eksempel, og i betragtning af de ødelæggende konsekvenser af pessimisme, vi kan og bør give vores børn den gave af optimisme, som vil have fordele, som varer hele livet.

I årtier har Dr. Martin Seligman forsket optimisme. Sammen med mange andre forskere, forklarer Dr. Seligman optimisme og pessimisme, som hvordan vi forklarer livet &'; s begivenheder, eller vor “ forklarende stil &" ;. Denne forskning har vist et meget nært forhold til, hvor glade og sunde børn er, og hvor godt de udfører fagligt og i sport, af hvor optimistisk der forklaring af begivenheder i livet er. Ifølge forskning, er der tre grundlæggende dimensioner til, hvordan vi, og vores børn forklare disse begivenheder: permanens, omsiggribende og personalisering.

Forskning har vist, at optimismen er den bedste stødpude mod depression og angst, så det er afgørende at være meget opmærksom på dit barn &'; s “ forklarende stil &"; og bygge på dem håb for deres fremtid
.