Vægttab: Gør Nogle mennesker frygter at tabe

Vægttab industrien er en af ​​de største i verden og tager i milliarder hvert år. Dette påvirker både mænd og kvinder, og mens nogle gange kan det være af sundhedsmæssige grunde, andre gange er det af æstetiske grunde

Folk kan tabe sig gennem:. At spise anderledes, træne, tage kosttilskud, medicinske procedurer og ved at have hypnoterapi for eksempel. Og nye måder og variationer er konstant til rådighed; som måde at stimulere interesse og at lokke folk til at købe, hvad der bliver tilbudt.

På kort sigt

På kort sigt kan dette forholde sig til en kvinde, der netop har haft en baby, og derfor ønsker at tabe vægt, at hun for nylig har vundet. Eller det kunne være i en tid, hvor en mand eller kvinder for nylig har lidt et tab, og brugt mad som en måde at trøste sig selv og fik uønskede vægt i processen.

Og i de ovennævnte tilfælde, vil der være folk, der kan miste det ret hurtigt og andre mennesker, der ikke kan. Det kunne også være, at man vil miste det hurtigt og derefter få det lige så hurtigt.

The Long Term

Der vil også være folk, der har ønsket at tabe, da de var unge, eller til mange år, og uanset hvad disse mennesker gør, kan de af &';. t synes at miste det

Så vil der være folk, der kan tabe det forholdsvis let med den rette hjælp, uanset hvor længe de har udført vægten for. Og ligesom i eksemplet ovenfor; de vil være mennesker, der mister det, og derefter genvinde det, i en meget kort tid

En Preset

Uanset hvor man kan have startet fra, eller hvad deres begrundelse er, det &'; s som om nogen mennesker har en intern preset, der vandt &'; t ændres. Dette er påvist, når vægten er tabt, og derefter blot vender tilbage til sit tidligere niveau.

Og det kan skabe ikke kun fysiske udfordringer, men også mentale og følelsesmæssige udfordringer. At tabe sig og derefter genvinde det eller for at finde det vanskeligt at tabe i første omgang kommer til at teste dem beslutsomhed.

Konflikt

Dette kunne synes som om man arbejder mod deres krop og hvad deres krop ønsker, er helt anderledes end hvad de ønsker. Vægttabet kan gøres, og alligevel er det en reel kamp for at gøre det, og lige så meget af en kamp for at bevare vægttabet.

Og det bringer fokus til det bevidste og ubevidste sind. Det bevidste sind kan have én ting, og det ubevidste sind kan have noget andet. Når disse arbejder sammen, kan næsten alt ske, og når de don &'; t; Det vil uundgåeligt føre til kæmpe, stamme og frustration.

Er det sikkert?

Hvad de ubevidste afviser vil være, hvad der tolkes som værende usikre og hvad det accepterer, vil blive det, der fortolkes som værende sikker. De ego sind associerede hvad der er sikkert med, hvad der er velkendt. Salg

Så længe noget er velkendt, vil det blive fortolket som værende sikker. Og den vandt &'; t noget, hvis dette er årsag en til at lide eller at kæmpe. Disse foreninger er ofte dannes, når man er meget ung eller under visse stressende øjeblikke som en voksen.

Forbindelse

På dette tidspunkt vægten kan være uønsket, og alligevel kunne det være på grund af sammenslutningerne af fortiden, som er at holde det der. Vægt svarer til muskler, idet det kan beskytte kroppen mod reelle eller opfattede eksterne stressfaktorer.

Hvis man føler sårbare i en eller anden måde, at tage på i vægt, vil gøre det muligt for en til at føle sig trygge. Så vægt bruges derefter som et alternativ til ego grænser.

ved at have grænser, man ved, hvor de begynder og slutter, og hvor andre mennesker begynder og slutter. Det er da muligt at føle sig trygge at være der, man er, og at vide, at man har deres eget personlige rum

Mulige årsager

Så måske, når man var barn det var ikke &';. T sikkert for dem til bare at være. Der tidligt miljøer kunne have været farligt, fjendtligt, misbrug og usikre. Og som én didn &'; t har chancen for at udvikle sunde grænser, den eneste mulighed var at rustning sig selv gennem at få vægt

Så selv om man måske ønsker at tabe sig, kroppen holder genvinde det på grund af disse. tidlige foreninger, der blev dannet. Hvis de skulle miste det, ville det genudløse de sidste minder om at være helt sårbar, ikke har nogen kontrol og være på vid gab i livet.

Awareness

Der er den opfattelse, at når man føler sig godt tilpas i, hvem de er, vil deres vægt vende tilbage til et sundhedsniveau. Denne indre konflikt kan føre til en blive fanget i en endeløs cyklus af kost, frustration og smerte. Hvad man spiser er helt klart vigtigt, og som er, hvordan man føler om mad og deres krop.

På overfladen kan man forestille sig, hvor godt deres liv ville være, eller hvor godt det ville føles at tabe sig. Men på et dybere niveau, kan det udløse en masse frygt og denne frygt derefter forårsager en til at sabotere, at de bevidst søger.

Dette er noget, der kan behandles gennem bistand fra en terapeut, coach eller healer. De kan hjælpe en til at gå, hvor de måske ikke er gået af sig selv
.