Hvordan kan jeg stoppe med at være dovne? - 3 vigtige foranstaltninger, der vil buste dig ud af din Rut

Hvordan kan jeg stoppe med at være doven? Du spørger dig selv, at nu, og du vil have svar, der virkelig virker. Her er tre bevist måder, der vil hjælpe dig blæse gennem skure, du er i, og hjælpe dig med at designe min fremtid!

1. Hvordan kan jeg stoppe med at være doven? - Sammensæt en motiverende sæt mål

Bare et år siden spurgte jeg mig selv det samme spørgsmål, du har med at gøre nu.. Hvordan kan jeg stoppe med at være doven? Det umiddelbare svar var indlysende for mig, og det skal være for dig. Den dovenskab du beskæftige sig med, kommer fra vågne op hver morgen uden en samlet plan for dit liv, som du bryder ned dag for dag.

Jeg kan ikke understrege nok, hvor en stor, overbevisende og detaljeret plan for dine mål, kan få dig ud af et dødvande, du går igennem nu. For at starte at sammensætte dine mål, så spørg dig selv, hvad ophidser mig? Hvad syn har jeg for min fremtid, der får er mig fyret op bare at tænke på det? Hvad er jeg villig til at løbe igennem en mur for at få det? Det kan være svært i starten, men grave dybt, og du vil komme med konkrete mål, der vil give dig et formål end blot drifting gennem hver dag.

2. Hvordan kan jeg stoppe med at være doven? Dial dine overbevisende mål ind i dit sind hver eneste dag!

Dig endnu dybere og du vil indse din dovenskab kommer også fra en mangel på daglig fokus. Hvis du får op hver morgen uden en lazer-lignende fokus på dine mål, du kommer til at fortsætte med at vandre gennem livet.

Gennemgå dine mål hver morgen, visualisere dem som reelle, føler de følelser og drev, dine mål fremkalder, og ramte jorden kører og tackle den topprioritet for den pågældende dag. For virkelig at ringe i dine mål, kontrol af dem hver morgen, til frokost, og om natten. Foretag ugentlige justeringer baseret på dine fremskridt og sætte dig op for succes uanset hvad livet kaster på dig. Det er kun gennem dette niveau af aktive mål programmering og handling, at du vil buste gennem dovenskab, der er tidskrævende dit liv.

3. Hvordan kan jeg stoppe med at være doven? Start hver morgen med en let øvelse!

For at udslette dovenskab fra dit liv én gang for alle skal du straks begynde at opnå synlige gevinster uanset hvor lille.

Jeg er en stor tilhænger af at prioritere motion første ting hver morgen for to meget store grunde. Først udøver hver morgen får din energi niveauer op for at hjælpe dig magt gennem resten af ​​din dag.

For det andet, motion næsten øjeblikkeligt gør du føler dig bedre, og du vil begynde at se resultater i bare et spørgsmål om dage. Hurtigt tip - holde din træning enkelt og smertefrit. Du vil blive overrasket over, hvad en halv times udendørs gåtur hver morgen kan gøre for din energi og sundhed!

tillid, der kommer fra at se din indsats betaler sig at skabe en sneboldeffekt og kritisk dynamik, der vil bygge, mens du tackler større mål.

hurtig resumé!

Følg disse tre tips og du vil stoppe spørge "hvordan kan jeg stoppe med at være doven" og begynder at spørge "hvordan kan jeg fortsætte med at bygge videre på min succes "på ingen tid. Sæt store overbevisende mål, dial dem hver dag, og starte dagen med en form for motion, uanset hvor lille
.