Realiseringen af ​​et Life Change

Gør en forandring i deres liv er en tidskrævende og vanskelig opgave. At foretage en ændring er nok det sværeste ting at gøre, fordi at gøre det kræver, at vi ændrer den måde, vi tænker og arbejder. Vores vaner og vores syn på livet er blevet indgroet siden fødslen, og de er svære at ændre. Grundlæggende ændring er så meget vanskeligt, fordi det graver så dybt ind i vores grundlæggende stof.

platform for forandring er alle mentalt. Skift tvinger os til at ændre de mentale billeder, som vi har skabt. Hvis vi kan vinde den mentale kamp kan vi vinde krigen. Vi er tilbøjelige til at ønsker at skubbe ting ud på andre, men bundlinjen er, at hvis vi er i nød vi nødt til at ændre vores egen tankegang. Vi don &';. T nødvendigvis har kontrol over andre, men vi kan styre vores eget sind, selvom det tager en masse hårdt arbejde

I første omgang er vi nødt til at lære at styre vores tanker. Dårlige tanker kun føre til negative handlinger. Gode ​​tanker føre til positive handlinger. Lær at se bort fra negative tanker, når de bombarderer dit sind. Dette er nøglen til forandring.

Vi har alle lært at falde i visse usunde adfærdsmønstre, som skal brydes for at ændre. Det sværeste, vi kan gøre, er at ændre et adfærdsmønster, fordi det er lært adfærd. Adfærdsmønstre kan være meget kompleks, fordi de kan have forskellige udløsere, at vi er uvidende om. Finde ud af, hvad de udløsende faktorer er, og lære at ignorere dem er en hel videnskab i sig selv, men det kan gøres.

Hvad er det, der får dig til at reagere på en bestemt måde? Isoler det og lære at håndtere det. Identifikation negative mønstre i vores egen adfærd er en meget vanskelig ting at gøre, fordi vi naturligvis føler, at alt, hvad vi gør, er rigtigt

En ting med sikkerhed, er dette:. En negativ trigger forårsager en negativ tanke. Hvis du er klar over, at en tanke er negativ, kan du besejre den med beslutsomhed. Hvis du kan fange det, før det slår rod i dit sind, så du har vundet slaget. Nogle gange er vi bare nødt til at ignorere negative mennesker, tanker, eller omstændigheder. Den bedste måde at gøre dette på er at bare tænke på positive ting. Holde dit sind på den gode til at overdøve de dårlige.

En ting, der virker for mig er at tilbringe tid i bøn tidligt om morgenen. Dette hjælper mig, fordi bønnen sætter mig i den rette ånd til at klare dagen. Jeg er nødt til at bede flere gange om dagen for at hjælpe mig til at forblive stærk i hele. Når jeg beder negative ting, der sker for mig bare don &'; t synes så slemt. Problemer er nemmere at håndtere, og der er mere kontrol over mine tanker

Bøn gør ikke &';. T altid ændre mine omstændigheder, men det helt sikkert giver mig styrken til at gå igennem

Skift dine tanker og dig. vil ændre den måde, du reagerer på problemer, som til gengæld vil hjælpe dig med at ændre dit liv. Jeg har anvendt disse principper til mit eget liv og de har hjulpet, selvom jeg må indrømme, at jeg har en lang vej at gå. Hvis disse principper hjælpe mig helt sikkert de vil hjælpe dig too.The Good Life
.