Sådan forblive fokuseret Gennem Storms

Det tager en masse energi til at forblive på opgave, når Murphy 's Law er i kraft (Murphys lov = hvad kan gå galt, gør). Har personligt oplevet dette (gentagne gange) i løbet af de år, jeg har været i stand til at opbygge muskler på dette område og kan nu forblive fokuseret og holde bevæger sig fremad, højre gennem uvejret. Men dette kommer ikke let, og jeg stadig befinder mig i besiddelse af en vandudtryk paraply nu og da.

Det er det punkt, hvor det bliver meget nemt at overbevise os selv til at vende tilbage omkring og vende tilbage til sikkerheden af ​​indendørs. Desværre er denne form for tænkning holder os hvor vi er. Hver gang vi vende rundt, vi forkynder nederlag og det giver næring til underbevidste sind det forkerte budskab, hvilket øger sandsynligheden for at gentage denne adfærd, hver gang der opstår et problem. Med andre ord vil vi blive, hvor vi er, indtil vi er villige til at klare de storme.

For at forblive fokuseret og nå vores destination, vi må-jeg gentager-vi skal fokusere udelukkende på destinationen og ikke om problemerne foregår omkring os. Jeg foreslår ikke at ignorere problemer, der opstår, men jeg foreslår ikke at fokusere på dem. Gør hvad du skal til at holde ud. Ja, holde tilslutte sammen, uanset hvor langsomt eller hvor lille trin kan synes. Ved at gøre dette, vil du nå din destination, garanteret. Tænk på det sådan her: Hvis du begynder at gå til markedet hjørnet, og du fortsætter med at tage skridt i retning af markedet hjørne, hvor du vil med tiden ender? Ja, på markedet hjørne. Nu, hvis du vende rundt eller bare stoppe gå helt, hvad er sandsynligheden for, at du vil gøre det til markedet hjørne? Præcis.

Her er et par tips til at hjælpe dig forblive fokuseret:

1. Sæt klare og konkrete mål, og skrive dem ned. Der er en vis magi om at skrive ting ned, at implantater en besked i vores sind at gøre det ske, så meget desto mere, når vi gentage det tilbage til os selv. Uanset om dit mål er karriere-orienterede eller personlige, skriv det ned og læse den ofte - mindst en gang om dagen. Dette vil hjælpe med at holde dig fokuseret på dit mål, fordi du gør netop det, med fokus på dit mål.

2. Lave en plan. Medtag så mange detaljer som muligt. Hold tweaking og revision af planen, som du går sammen for at passe til behovene i den tid. Når livet bliver på den måde (og det vil), vil du nødt til at være fleksibel. Gå ikke i panik - bare revidere. Husk, det er virkelig ikke ligegyldigt på hvilken måde du tager de skridt, så længe du er ved at flytte i den rigtige retning.

3. Lav en kontrakt og forpligte sig til dit mål. Så plat, da dette kan lyde, lave en kontrakt med dig selv, underskrive den og holde et sted, du kan se det at minde dig selv. Det er et sind spil, og det virker.

4. Visualiser din destination, hver eneste dag. Hvis du er en regelmæssig læser af mine, du ved stærkt jeg føler om visualisering. Vores fantasi er vores direktør. Hold din vision.

5. Sætter pris på dit liv. Tro det eller ej, det er ikke almindelig praksis. De fleste mennesker er så travlt jagter et bedre liv, de ikke sætter pris på verden omkring dem, som det er, lige dette øjeblik. Finde grunde til at være anerkendende og proppen i hvert øjeblik spiller en stor rolle i, hvad du tiltrækker i dit liv. Hvis du betaler en masse opmærksomhed til, hvad du ikke ønsker, eller ikke har, vil du opdage, at Murphys lov er konge i jeres verden. Lav en bevidst indsats for at skrive ned og marinere i alle de fornøjelser livet giver dig, herunder muligheden for at oprette dine oplevelser. Du vil opdage, at jo mere du elsker livet, lige nu, jo mere liv give dig en grund til.

6. Accept vil give dig fred og i den fred, vil du finde det lettere at forblive fokuseret. Der er visse ting, du simpelthen ikke har magt til at ændre, og kæmper imod dem skaber kun modstand. Har du nogensinde gået op ad bakke mod vinden eller forsøgt at padle op ad floden? Så ved du præcis, hvad jeg taler om. Accept er ikke enighed, det er simpelthen at give slip på modstanden.

7. Find nogen at være ansvarlige over for. Ofte når vi kun svare for os selv, bliver vi slap. Dette fører som regel til følelser af skyld, svigt og andre selvdestruktiv tanker. At have en coach /mentor er langt en af ​​de mest effektive måder til at blive på sporet og for at komme til tingene gjort hurtigt. Ikke alene have en coach /mentor bringe ansvarlighed til bordet, men de vil hjælpe dig forblive fokuseret, hjælpe dig over forhindringer og udvikle en plan, der virker.

8. Vær konsekvent i dine tanker og handlinger. Der vil uundgåeligt være dage, hvor det vil være lidt sværere at komme ud af sengen, lidt hårdere at forblive fokuseret og positiv og lidt hårdere at holde bevægelige, men de også skal passere. Du kan ikke tillade dig selv at miste kontrollen, fordi ved at gøre dette, risikerer du, at adfærden bliver en vane, som så bliver en livsstil. Vil du have dårlige dage? Absolut, men gør dit bedste for at komme igennem dem. Du kan endda nødt til at tage et par dage fri og hvile, men uanset hvad, at bevæge os fremad.

Det er grundlæggende principper, som jeg gentager ofte i mine artikler, bøger og til mine kunder. Jeg gentager dem ikke kun for mine læsere, men for mig selv. Disse principper virker. Livet er en løbende vokser og læreproces og udvikling af den rette tankegang er nøglen til succes - den eneste nøgle til succes. Du kan lære alt der er at vide om, hvordan at gøre det ske, men medmindre du udvikle den rette tankegang, vil din succes være midlertidig, hvis overhovedet. Vi har alle vores egen idé om, hvad succes er. For nogle er det en masse penge, for nogle er det frihed, og for andre er det den perfekte balance mellem sundhed, rigdom og lykke. Men du definerer succes, hvis du følger ovenstående principper og forblive fokuseret, vil du nå det
.