Mountain eller Molehill: Holde Livet i overslag

Nogle mennesker i disse dage ville sige et muldvarpeskud er en big deal. Efter alle disse små spidse mus som væsener kan tunnel gennem vores værfter og rod op vores blomsterbede på ingen tid. Og bjergene? De er der for at nyde, til at klatre, at tilbyde pister til skiløb og vandrestier. Men siger, gør et bjerg ud af en muldvarpeskud indebærer, at vi gør et stort nummer ud af et lille problem.

muldvarpeskud er bittert og alligevel i det lange seje træk, med et stort billede visning de ikke en er katastrofe. Hjernesvulster og terminal cancer er en big deal og lignende bjerge er en rejse ikke let at klatre. Da valget af at være i smerte, at miste en legemsdel eller elsket en, bekæmpelse af kræft, eller vores hus brænder ned, ville vi alle vælger de muldvarpeskud.

Hvor ofte gør du bemærker selv freaking over daglige gener eller små ting, der bare don &'; t går efter planen? For nylig min mand og jeg oprettet en rock springvand i vores baghave. Fire hundrede pounds af sten senere og mindst tre argumenter, vi endelig afsluttet vores mesterværk. Vi var så stolte, tog billeder og undskyldte for vores uvenlige ord til hinanden. Resultaterne var et smukt vandstrøm omkring klipperne. To timer senere bemærkede vi strømmen var faldet, og vandet var utæt et eller andet sted under klipperne. Det var skuffende, og forstyrret begge ud søvn uge. Vores stress steget, og vores fred i sindet var tabt-alle over en simpel haven projekt. Sandheden er, at vi gjorde det et bjerg-noget at klatre og opnå og kunne ikke håndtere sin ufuldkommenhed.

Hvis der samme weekend en af ​​os blev diagnosticeret med kræft, ville vi have elsket at kæmpe med et springvand i stedet begynde kampen med denne sygdom.

Næste gang du får forstyrret, stop og minde dig selv, at du har to arme, to ben, du kan gå og så langt som du ved, du stadig har en masse liv tilbage til bor medmindre du dræber dig selv med stressende tanker Salg

De fleste problemer har en løsning, og dem, der don &';. t er spild af tid fretting om. Ophold i nuet og fokusere på, hvad der virkelig generer dig. Har du nogensinde mærke til, at en skoddede tå gør ondt meget værre, når du &'; re i dårligt humør? Hvor meget tid har du spildt sidst bliver forstyrret om noget, der var nogen big deal?

Jeg er forbløffet over, hvordan nogle mennesker, der er lammet eller står over for store problemer kan tage livet i stiv arm og vedligeholde deres følelse af glæde , mens folk uden disse hindringer er aldrig tilfredse.

Der er en værdi i at holde en taknemmelighed tidsskrift. Skriv ned alt, hvad du har, og er taknemmelige for hver dag, så når du flipper over trivialiteter, du kan blive mindet om, at du allerede er i toppen af ​​din egen bjerg, hvorfra muldvarpeskud don &'; t ser så slemt
.