7 trin til at udvikle vellykkede Vaner

Alt høj opnå, succesfulde mennesker besidder succesfulde vaner.

En af de mest grundlæggende årsager til, at succesfulde mennesker har succes er på grund af deres konsekvente vaner og adfærd.

margin mellem succes og fiasko kan ofte være fint, men hvad ofte viser sig forskellen er at have succes positive vaner.

Alle de store ledere, pionerer, kunstnere og iværksættere i vores tid har praksis og rutiner, der låner sig til produktivitet, realisering og succes.

Vellykket vaner af succesfulde mennesker omfatter sådanne ting som at stå tidligt op hver morgen, at blive udarbejdet, prioritere opgaver, ordentlig planlægning, eller effektiv tidsstyring.

Men hvad kan du gøre for at udvikle succesfulde vaner, der virkelig vil gøre en forskel for dit liv. Her er syv trin, du kan tage begynder i dag.

1. Identificer dit sabotere vaner

Etablere adfærd og handlinger, som du har brug for at skifte til at forbedre dit liv. Skriv ned, hvad vaner skal du oprette der skal erstatte dem, der holder dig tilbage og hæmmer dine fremskridt og livskvalitet.

2. Være fri for hvorfor du du gør det.

Hvis du har en god grund til hvorfor du ønsker at ændre en dårlig vane så vil du være langt mere motiverede og fast besluttet på at gøre det. Hvilke fordele vil du opleve i dit liv, hvis du vedtage denne nye, mere positive vane?

3. Ændre en Habit ad gangen

Med fokus på at bryde en dårlig vane og erstatte med en, der er mere positivt vil dramatisk øge dine chancer for succes. Spredning din energi til at ændre alle dine dårlige vaner på samme tid vil overvælde dig og sandsynligvis føre til at du opgiver.

4. Start Lille

Hvordan du spiser en elefant? Én bid ad gangen.

Uanset hvilken vane du har besluttet at droppe derefter starte med at tage små, overskuelige skridt for at opnå det. Hvis synes uovervindelige fra starten til opgave at ændre en vane, så du er usandsynligt, at nogensinde komme forbi farten. For eksempel, hvis du har besluttet, at du har brug for at komme op på 6 am hver morgen for at øge din produktivitet, men i øjeblikket du sove i indtil 08:00 så prøv at indstille din alarm 5 minutter tidligere hver morgen indtil du ankommer til din nye mål. Denne tilgang vil give din krop til langsomt at tilpasse til at skabe denne nye vane.

5. Fortælle andre din hensigt

Når du informerer familie, venner eller kolleger, at du praktiserer en ny og mere positiv adfærd, er du sandsynligvis være mere disciplineret og fast besluttet på at nå det. Når de er klar over, hvad du forsøger at gøre, vil de holde øje at se, om du har den nødvendige vilje magt og vilje til at se det til ende. Denne opmærksomhed kan bevise en stor motivator og chauffør til at hjælpe dig med at opnå dit mål.

6. Visualiser din nye Habit

Regelmæssigt forestille dig selv opfører og handler ud denne nye vane. Jo mere du visualisere dig selv allerede har denne nye, mere positive vane, vil hurtigere denne nye adfærd blive imponeret på din underbevidsthed og blive automatisk.

7. Hav tålmodighed

kan ikke oprettes en ny vane natten over. Udvikling af en ny vane kan tage dage eller endda måneder, før det bliver en sammenhængende, automatisk adfærd. Må ikke holde op halvvejs gennem grundet frustration. Nøglen til at skabe nye vaner er tålmodighed og gentagelse.

Anvendelse ovenstående trin vil hjælpe med at fjerne alle dine dårlige vaner og erstatte dem med vaner, der vil føre dig mod mere succes og realisering.

Thomas Edison sagde engang "Den vellykkede person foretager en vane at gøre, hvad den svigtende person ikke kan lide at gøre.«

Bliv en vellykket person, du altid har ønsket at være, ved at øve succesfulde vaner, der vil langsomt men sikkert forvandle dit liv
.