Start din dag på den højre fod

Hvordan har du starter din dag i dag ? Når du sprang – eller slæbte selv – ud af sengen, var du klar og alarm for alle de vidunderlige muligheder, der i dag vil tilbyde, eller har du daske på autopilot, til badeværelset i den normale tidligt om morgenen døs. Hvis selvfølgelig du blev vækket af en alarm, så din dag startede på den forkerte fod lige fra ordet gå, fordi din underbevidsthed var ikke &';. t klar til at vågne op I betragtning af at din underbevidsthed kører dit daglige liv, en uforberedt underbevidsthed betyder, at du &'; re helt uforberedt på den kommende dag – gerne om 96% af alle andre på denne planet.

Din underbevidsthed skal være oppe og køre, eller du &'; ll aldrig rigtigt komme op og køre selv. De fleste mennesker wouldn &'; t overveje at forlade huset om morgenen, til at tackle den kommende dag, uvasket. Og næsten ingen (! jeg ved én person), ville selv synes om at forlade huset afklædt (den pågældende person har forladt huset helt nøgen – men at &'; er en anden historie) !. Så hvorfor, oh hvorfor, ville du endda overveje at forlade dit hjem hver morgen mentalt “ nøgen &" ;, mentalt “ uvaskede &"; og “ ubarberet &" ;, mentalt helt uforberedt på alt, at livet har at byde på den kommende dag

Det &';? s rigtigt at sige, at næsten alle er en mental rod, når det kommer til at være i den højre ramme i noget imod at tackle hver dag &'; s udfordringer og muligheder – en god antallet af universiteter, på mere end et par kontinenter, er kommet til den konklusion, baseret på årtiers forskning, at omkring 96% af os er “ normal &"; og at ldquo &; normale mennesker &"; er gal. I tilflugtssted &'; t sætte gal i anførselstegn, fordi det &'; s ikke en joke. “ Normale mennesker &'; s &"; underbevidste sind styre dem – ikke den anden vej rundt. Sikkert at &'; s definition af galskab. Din underbevidsthed styrer din automatiske adfærd, fra ludende fra sengen til badeværelset mindlessly til barbering, børste tænder og dressing selv fraværende – du &';. re mangler i aktion fra det tidspunkt, du snubler ud af sengen

Din underbevidsthed dikterer din reaktiv adfærd, som, nioghalvfems gange ud af hundrede kommer flyvende ud af din mund (eller fra din næve), før du har haft tid til at tænke over følelsen af ​​at gøre det. Du ved hvad jeg mener. Hvor mange gange har du reagerer på nogle argument eller problem, og gøre det bedre ? Normalt rygmarvsreaktioner gøre tingene værre.

Hvilket fører mig tilbage til hvor jeg startede. Hvis du &'; ve vækket i morges, og din underbevidsthed var ikke &'; t klar, og hvis du tilflugtssted &'; t gidet at få din underbevidsthed i gear for dagen forude, så don &'; t bebrejde nogen andre, hvis du har en anden “ en af ​​disse dage &"; eller hvis, når du ankommer på arbejde i morges, og nogen spørger dig, hvordan du &'; re gør, at du automatisk reagerer ved at besvare “ ikke alt for dårlig &";. Fordi, hvis du tilflugtssted &'; t fik din underbevidsthed i gear, “ ikke alt for dårlig &"; er omkring så godt, som det får

Så her &';! s en hurtig tip til at sikre, at din underbevidsthed er, i det mindste, får en kæmpe chance for at blive op til i dag, &'; s forsøg, prøvelser og blændende oplagte muligheder (som du &'; ll aldrig varsel, hvis du didn &'; t vågner op i første omgang i morges). der er ting, du skal gøre hver morgen (jeg formoder du ser efter den grundlæggende hygiejne!) – ligesom du børster tænder, barbering (gælder kun nogle mennesker !!), vask, at få klædt og snuppe en kop kaffe eller endda en fuld morgenmad. Hver af disse rutineopgaver, udført mindlessly i normale omstændigheder, giver dig en gylden mulighed for at få din underbevidsthed i gear. Så, stop dig selv i dine spor og gøre nogle, eller alle, af disse ting anderledes. med andre ord, børste tænder med den hånd, du don &'; t normalt bruge eller barbere med “ derimod &";. Klæd dig selv ved at sætte “ andet ben &"; ind i dine bukser først, “ anden arm &"; ind i din skjorte (du kan ikke være klar over det – fordi de fleste mennesker er klar over ingenting – men du altid føre med samme ben og samme arm, når du kjole).

Ved at gøre små ting , at du er nødt til at gøre alligevel, anderledes du være mere opmærksomme på dem og at være opmærksom på hvad du laver, føler og oplever i her og nu er, hvordan du tænder din underbevidsthed på. Ikke alene er det videnskabeligt bevist, ikke kun har neuro-psykologi fastslået, at din evne til at være en succes er korreleret med din evne til at være opmærksom, børste tænder med “ derimod &"; vil ændre dit liv – starter i dag. Det &'; s så simpelt. Prøv det i morgen formiddag og bryde den vane med at starte din dag på auto-pilot. Opmærksom er begyndelsen til al visdom – og begyndelsen på en langt bedre dag
.