Silent Behandling i relationer: Hvordan til at behandle den

Du har sikkert stødt den tavse behandling i relationer, hvor din partner vil ignorere dig, foregiver, at du ikke er der.

I årtier har det været en almindelig praksis blandt mennesker. Det ultimative spørgsmål i tankerne dog er, "Hvordan kan vi håndtere det?" Nå, ikke ærgre sig; her er 5 trin, der viser dig, hvordan til at håndtere den tavse behandling i relationer

Trin 1:.. Bekræft din mistanke

Først skal du udlede, om din partner virkelig giver dig den tavse behandling eller ej; fordi hvis din partner ikke er virkelig ignorere dig, kan dette medføre større problemer end det problem, du forsøger at løse.

Hvem ved, du og din partner måske bare har været for travlt

Trin 2:!. finde årsagen

vide, hvad der udløste den tavse behandling; der skal være noget, der kunne have vred eller frustreret din partner, at han eller hun tyet til at ignorere dig.

Bemærk, at hver eneste detalje tæller, som de mindste ting virkelig kan vende alting på hovedet. Dette er en vigtig del for at beskæftige sig med den tavse behandling i relationer, så du må hellere spore ned alt, hvad du har gjort

Trin 3:.. Undskyld det samme

Når du har noteret, hvad du har gjort, er det tid til at undskylde. Dette er den mest afgørende fase til at håndtere den tavse behandling i relationer, så du skal vide helt sikkert, hvad der udløste det, eller vil du bare komme ind i dybere problemer, som du har været.

Husk, at selve karakteren af ​​dette problem ikke vil lade din partner komme til dig og tale; du er nødt til at handle for dig selv og tale med din partner, ellers ikke én ting vil ske, hvilket gør denne situation værre, til det punkt, at det måske endda gå ud over reparation.

Trin 4:. Apologize Anyway

Hvis du ikke var i stand til præcist at lokalisere din fejl, skal du prøve at tilbyde en generel undskyldning i stedet; fortæl din partner, at du er ked af, hvad der galt, du har gjort, og ønsker at sætte tingene rigtigt.

Spørg hvad du har gjort forkert at modtage sådan en kold behandling. Husk, at du er nødt til at være oprigtig, men du må ikke handle som en dørmåtte gøre det

Trin 5:.. Tale om det

Den næste ting du skal gøre er at drøfte din forklaring på, hvad du har gjort for at gøre din partner vred eller frustreret.

Du er nødt til at lade din partner se dit perspektiv, men vær forberedt; din partner måske ikke se din side af historien. Faktisk kan din partner ikke selv ønsker at starte samtalen og bare ignorere dig. Hvis dette er tilfældet, bare lad det gå og lade tiden helbrede.

Du er nødt til at beslutte, hvad der er mere vigtigt. Er det at få din partner til at acceptere din side af historien, eller gemme forholdet? Nogle gange kan sætte dit ego til side hjælpe med fastsættelse problemet.

Følg disse trin, og du vil finde dig selv at vide, hvordan man skal håndtere den tavse behandling i relationer
.