Hvad gør dig glad?

Vi har alle nogle grundlæggende behov.

Mad.

Tøj.

Shelter.

Sundhed.

Uden disse , livet er svært og ikke meget behageligt.

Men når du har disse, hvad er det der gør dig glad?

Chancerne er ekstremt høje, at selv hvis du nået alt, hvad du ønskede i livet, ville du stadig i sidste ende blive utilfredse igen.

Det vil sige, medmindre du forstår, at den eneste fornøjelse, du stammer fra noget, er det, som dit sind giver til det.

Hvis du fjerner dine tanker og opmærksomhed fra ethvert objekt eller erfaring, din tilsvarende lykke og nydelse forsvinde.

Alle dine følelser, herunder lykke, glæde og fornøjelse, er internt oparbejdet i dit eget sind .

Skønheden i dine mest værdsatte besiddelse, som kan være lige foran dig, forsvinder, når dine tanker og opmærksomhed er fraværende fra det.

Indse da, at det er inden du
, ikke uden dig, at den lykke, du længes efter er oprettet, og huske på, at intet udenfor du nogensinde kan opretholde de følelser, du ønsker.

At lære at selv generere dine følelsesmæssige tilstande på vil
er den eneste måde at opretholde en varig indre fred.

Som altid, ville jeg elske at høre dine tanker om dagens emne. Du kan skrive til mig på [email protected]

&kopi; 2009 Kim Smith
.