"Jeg har ikke tid til det ..." The Art of Time Management

Har du føler at du ikke har tid til at udføre alle de ting, du har på din “ to-do liste &" ;? Eller er du en af ​​de mennesker, der elsker at lade tingene til senere, og i sidste ende, disse ting aldrig får gjort at du føler dig unaccomplished? Det betyder sandsynligvis, at du skal arbejde på at forbedre din tid ledelseskvalifikationer.

Time management er et sæt af færdigheder, teknikker eller værktøjer bruges til at styre eller tage kontrol over din tid med det formål held at nå et mål eller en bestemt opgave. To af de mest almindelige årsager til dårlig time management er tøven og forvaltningsmæssigt. Ifølge Merriam-Webster (2010), udsættelse betyder at udskyde med vilje den gør af noget, der bør gøres

Når folk nøle, de ikke kun forhindre sig selv i at opnå X eller Y opgave; de også forhindre sig selv og dem omkring dem i at bevæge sig fremad i færdiggørelsen af ​​deres mål, hvilket skaber en følelse af angst og skuffelse. Desorganisering også betragtes som en af ​​de hyppigste årsager til dårlig tidsstyring. Gloria Reyes betragter sig selv en procrastinator. “ Jeg prøver at styre min tid, men jeg altid finde undskyldninger for at lade tingene til senere &"; Gloria sagde, da jeg interviewede hende.

Ikke at have en klar dagsorden, et effektivt time management-system, eller en simpel “ at gøre listen &"; kan forhindre dig i at organisere dig selv at være i stand til at udføre dine opgaver i hånd.

Nogle af fordelene ved at have fremragende tid ledelsesfærdigheder er:..

1) Det hjælper dig med at reducere stress og angst
2) Hjælper du arbejder med et formål
3 ) Hjælper du reducere undgåelse
4) Og sidst men ikke mindst, hjælper dig med at opretholde entusiasme og motivation mod dine opgaver i hånden

Du kan tænke, “.. Det lyder godt, men hvordan kan Jeg bliver en time management guru "Svaret på dette spørgsmål er enkelt:?. skabe en god time management-system og holde sig til det

Nogle gode tid forvaltning tips er:

1) Planlæg din dag dagen før: Opret en opgaveliste, før du forlader dit arbejde eller hus på den måde, når du får ud af huset den næste dag, du allerede ved, hvilke opgaver der skal udfyldes, og i hvilken rækkefølge
2) Prioriter. din opgaveliste.
3) Identificer dårlige vaner og slippe af med dem.
4) Og lære at sige NEJ til de ting, der ikke kræver øjeblikkelig opmærksomhed, men sørg for at du ikke nøle.

Ved at skabe en god tid management system og holde sig til det, vil du være i stand til at fastholde dit fokus og bo organisere og på samme tid vil være at forebygge unødig stress eller angst, mens du arbejder hen imod færdiggørelsen af ​​dine mål.
.