Full-Tilt

Flere uger siden skrev jeg et blogindlæg om In-Between. Jeg følte mig mærkeligt fordi overalt jeg kiggede, mit liv syntes at være i forandring. Det føltes som det øjeblik mellem en inhalerer og udånder, når alt er suspenderet, og intet sker. Det syntes at være varig for evigt for min “ gå, gå, gå &"; personlighed. Jeg elsker at skabe og gør ting, og jeg &'; ve måttet lære at stole på tidspunkter, hvor jeg &';. M ikke

Jeg kæmpet med In-Between, men til sidst sank ind i det og bare lade det ske. Så er det bare sådan, det var over. Pludselig huset renoveringen begyndte at bevæge sig fremad igen. Hjemmesiden koncepter begyndte at komme sammen. Jeg begyndte at vide præcis, hvad jeg ønskede min stue til at se ud. Jeg vidste bare, hvordan jeg ønskede at sammensætte nye materialer for mine klienter.

Jeg gik fra inerti til bevægelse i hvad der føltes som øjeblikke. Jeg slags savner In-Between. Efter alt, havde jeg bare venner med det!

En eller anden måde, pludselig, tingene bevæger sig hurtigt. Denne sidste uge, jeg var ude af byen giver en workshop med kolleger træner Koelle Simpson og derefter lede Martha Beck Meet and Greet i min rolle som Life Coach Training Coordinator. Jeg coachet op en storm, præsenteret, underviste, og generelt havde en bragende professionelt i en hvirvelvind ni-dages tur

I mellemtiden, hjemme, æsker med lamper og dekorative puder og andre d é. Cor hældes i døren . Entreprenøren renoveret stuen. Samtidig med workshops, jeg holdt få tekster fra ham, herunder billeder af mit hus. Jeg kom hjem til bunker af kasser, et fantastisk nyt udseende i hele huset, og nye hylder overalt. Den grafiske designer til min hjemmeside sendt logo ideer til at gennemgå. Min assistent travlt tilføjet møder og opdateringer til min kalender. Fremskridt, ved fuld-tilt.

Whiplash at flytte fra ingenting til alting overraskede mig. Sidste onsdag, fik jeg en intens muskelkramper i min lænd. Så jeg vågnede op midt om natten for at lade hunden ud, bonked mit lår på den nye hylde i vores soveværelse, snublede over en udpakket kuffert, og snuble i døren til soveværelset. Torsdag morgen vågnede jeg op og indså, at det var en kosmisk konvergens, hvor jeg havde en eller anden måde planlagt omkring 47 klienter, et møde-, en hund grooming aftale (som jeg havde kun tildelt 15 minutter til at droppe hunden ud og kommer hjem for nævnte møde ), til et træ tjeneste fjerne store dele af vores landskabspleje, og, selvfølgelig, re-fugning af mit badeværelse fliser.

Selvom jeg specifikt havde fortalt træet besætning, jeg arbejder hjemmefra, de regelmæssigt ringede dørklokken til en snak hele morgenen. Dette forårsagede min hund at gø manically mens jeg undskyldte til kunder og forsøgte at fingre træet besætningen tilbage til arbejdet. Så ville de vende tilbage til at gøre motorsav /Jord-ripping lyde uden for mit kontor vindue.

Mid-morgen jeg greb min hund og hans snor, taler beroligende til ham om hans grooming udnævnelse som vi ledes til døren. Entreprenøren stak hovedet nysgerrigt ud af badeværelset, tænker I &'; d endelig mistede det og talte til mig selv. Næsten.

Heldigvis var en af ​​mine uddannede trænere planlagt til at ringe og coache mig (en del af hendes Påtegning processen). Min ryg spasmer stadig skreg på mig, så hun behændigt brugt sind-krop værktøjer til at udtrække sit budskab. (Nogle gange er der intet som at have hjælp, selv når du &';. Re en coach og har en million coaching værktøjer handy)

Ikke overraskende blev min ryg beder mig om at stoppe. Det var beder mig om at sætte farten ned. Det blev minde mig om, at selvom jeg elsker action og skabe, er der ingen grund til at gøre alting på én gang, ved fuld hastighed. Det bad mig om at sætte en lille gør-intet tid tilbage i min tidsplan.

Sandfærdigt, lidt gør-intet tidspunkt er den perfekte recept for mig. Jeg elsker magt at gøre noget, og hvordan det gør mig mere effektiv. Jeg får bedre ideer, klarere retninger, og har det sjovere, når jeg sørge for at gøre noget ofte.

In-Between er forbi. I &'; m nu i Full-Tilt. Så her jeg gå igen, lære at navigere denne del af mit liv, ligesom jeg lærte at navigere imellem. I &'; m at huske, at ubehag altid har en besked til mig, og vel vidende, at dette også er perfekt

Jeg har en fornemmelse af, at denne Full-Tilt lærer mig, hvordan til at administrere min fulde plade uden at miste min. sind eller ikke lytter til min krop. Det &'; s sandsynligt at undervise mig, hvordan at bremse og lytte til min indre visdom ret, når jeg tror, ​​jeg skal fremskynde og få mere fra hånden. Det &'; s sandsynligvis lære mig hvordan du indsætter gøre noget i Full-Tilt så denne fuld hastighed toget gør ikke &'; t afspore

I &';. M at blive mindet ved over-planlagte dag og min ryg spasmer , at jeg er den ene skaber mit liv. Jeg kan trykke bremserne når det er nødvendigt. Jeg elsker at leve fra dette sted af styrke. Det føles godt at spørge mig selv, hvad jeg vil, og at ære det svar i stedet for skubbe den ned eller ignorere det, som jeg plejede at gøre

Ser man tilbage i løbet af ugen, jeg griner på mig selv, ved ridiculousness af tidsplanen, og jeg &'; m prioritere nogle gør-intet tid. Min Full-Tilt udholdenhed vil vare meget længere, hvis jeg gør intervaller. Gøre ingenting. Gøre en masse. Gøre ingenting. Gøre en masse.

Det sjove er, det samme spørgsmål, der hjalp mig gennem In-Between er nu at hjælpe mig med Full-Tilt. Det er simpelthen, dette:

Hvad skal jeg bruge lige nu

Mit svar? Lige nu, jeg har brug for at gøre noget
.