Self Forbedring Guide: 3 mulige metoder

Ønsker du at forbedre dit liv? Hvorfor ikke prøve selvstændig forbedring guide informere af seminarer og bøger. Der er mange kilder til at bekæmpe de kræfter negativitet, at dit liv har. Her er en selvstændig forbedring guide til at vise dig, hvilke løsninger er bedst at fjerne disse kræfter permanent eller i det mindste mindske dem drastisk.

Møder, shopping, deadlines, walking hunde og så videre er alle ting mange enkeltpersoner har at gøre på daglig basis. Til tider finder vi ud af det for sent på venteliste har de mest afgørende ting på den. Nogle gange kan vi aldrig finde ud af dette på alle, og så er vi tilbage til at spørge, hvorfor vi ikke er glade.

Folk skal forstå, at tiden betyder mere end blot penge. Tid først og fremmest betyder liv. Det er derfor, vi er forpligtet til ikke at give efter stressede situationer; er vi nødt til i stedet kæmpe for en munter liv. Vi må ikke glemme, at dårlig time management kan føre til alle former for sundhedsspørgsmål, både psykiske og fysiske.

Men vi kan tæmme dyret tid og i nogle tilfælde endda få det til at adlyde os. Det første skridt til at gøre dette er at undersøge de ting, røve du af tid. Normalt disse kan opdeles i to kategorier:

De faktorer, der er eksterne, såsom ekstremt lange telefonopkald, uplanlagte telefonopkald, overraskelse besøg, personale, der er dårligt uddannede, der har en åben-dør-politik, for mange møder, venner eller andre mennesker afbryder osv

De faktorer, der er interne, er disse i sig selv. De omfatter mål og prioriteter, som ændrer såsom ingen daglig plan for arbejde, manglende tidsfrister fastsat af sig selv, for meget multitasking på samme tid, forsinkelse i at løse problemer, lidelse, ikke er i stand til at sige nej, være træt, manglende beslutning osv

Gennem læsning af ovenstående oplysninger, er du højst sandsynligt til at huske lignende situationer, som du har haft. Alt du skal gøre nu, er opdage en metode til at erobre og eliminere disse situationer, og så vil du være ansvarlig for din tid igen

Tre mulige metoder er:.

1. Få for vane at skrive alt ned. Dette er meget nyttigt i at hjælpe dig til at huske. Du ellers kan glemme at deltage i vigtige møder, foretage visse at trykke telefonopkald eller besvare nogle meddelelser, du havde lovet at. Du er nødt til også notere ned nogen gode ideer og inspirerende tanker, som du tænker på under uventede tidspunkter.

2. Lav en prioriteret liste. Dette tager en lille mængde af tid, og du kan endda skrive det under din morgenmad. Notere ned noget, du skal gøre i en bestemt dag.

3. Lær at bare sige ordet nej. Vi begår den fejl mange gange for at sætte andre problemer forud for vores egen. Mens dette er ædel, til tider hjælper en person ud af en dårlig situation gør os stressede og frustrerede, da vi opdager at vi er gået glip af vores egne aftaler
.