3 tips til at komme godt mere fra hånden med mindre stress

ip # 1

følelse som du kan &'; t få det hele gjort? Planlæg Focus tid hver dag. Det er den tid, du ikke at blive forstyrret. Sluk telefonen, lukke e-mail og bestemme din største behov for en indsats på dette tidspunkt. Derefter sætter din timer og få det gjort!

Tip # 2

Træt af at miste telefonbeskeder? Start en ny vane i dag. Få en lille notesbog og hente ALDRIG telefonsvarer medmindre notebook er foran dig. Når du får telefonsvarer, nedskrive den person &'; s navn, telefonnummer og årsagen til at ringe. Så planlægge en tid til at lave tilbagekald. Kryds dem fra listen, når du er færdig, og du &';. Ll have en simpel kørende registrering af returnerede telefonopkald

Tip # 3

For meget at gøre hver dag? Brug denne simple teknik til at bestemme en realistisk tidsplan. Skriv alt, hvad du ønsker at få gjort i dag ned. Derefter sætte en tid estimat på hver opgave (sørg for at det &'; s ikke en multi-dages projekt!) Og tilføje op tiden. Sammenlign, hvad du har at gøre med, hvor meget tid du har til rådighed og justere til at passe. Ja, nogle ting bliver nødt til at flytte til i morgen. Mindst du nu &'; re i kontrol
.