Turning Konfrontationer i Samtaler

De færreste af os ser frem til konfrontation. Når vi har “ problemer &"; med nogen vores energi er blevet anstrengt eller “. fastsiddende op &"; Vi føler ofte energien mellem os og denne person er blevet en kampplads og konfrontere dem føles som om vi &'; re overskrift i kamp. Og som med enhver slagmark, er vi nødt til at væbne og beskytte os selv i forventning om krig. I enhver krig vil der være en vinder og en taber. Krigslignende konfrontationer involverer ofte hver side råben og skrige for at blive hørt, med hver person tager “ jeg har ret, og jeg vil være sikker på du ved, at jeg har ret &"; attitude. Vi don &'; t gå ind i en konfrontation på udkig efter en win-win løsning; vi hver ønsker at komme ud som vinder. Tro mig, når jeg siger, konfrontationer aldrig arbejde for nogen.

Vi skal også tage hensyn til konflikter er uundgåelige, og opstår på daglig basis. Hver enkelt af os er “ et bundt overbevisninger og meninger &"; der til tider afviger fra en anden person &'; s “ bundter af overbevisninger og meninger &"; Det er vigtigt at opfordre vores interne visdom til at vejlede os i at vide, hvilke konflikter at give slip på, som at gå væk fra, og hvilke der er vigtige nok til at have en samtale om. Hvis du er villig til at have en samtale med en person, før slaget opstår, øger du muligheden for en win /win løsning. Her er 4 trin til at have en fredelig samtale:

1. Har samtalen så hurtigt som muligt efter opstår konflikten
Jo længere du venter, jo mere den splint vil gnave og du &';. Ll begynde at lække energi. Hver dag der går uden at diskutere det med den anden person opbygger mere spændinger og konflikter. Du kan endda begynde at have argumenter om situationen i dit eget hoved, bygge din sag for at være ret. I disse samtaler vil du projekt den anden person &'; s perspektiv om konflikten måske endda gøre op, hvad de tænker, føler og siger. Under samtalen så hurtigt som muligt efter konflikten stopper dette vanvid.

2. Tag på den holdning, at du ikke &ldquo er; højre &"; om denne situation
. Både du og den anden person har forskellige opfattelser og meninger, som hver har ret til. Vær åben for at lytte til deres synspunkt. Vid, at deres synspunkt er lige så virkelig for dem som dit synspunkt er for dig. Accepterer, at du hver har forskellige opfattelser. Når de føler sig anerkendt, vil de være mere tilbøjelige til at lytte til dit synspunkt. Vejen til opløsning er ikke en ensrettet gade.

3. Tag et øjeblik til at få klar på, hvad du ønsker at udtrykke
Enter ind i samtalen at tro, at du vil høre og blive hørt, og at hver enkelt af jer i sidste ende vil komme til et sted, forstå hinanden &';. Holdning. Hver af jer ønsker, og fortjener, at blive hørt og valideres. Hvad der er sandt for dig, gælder også for den anden person. Kom klare betyder, at du bo inden for emnet af konflikten ikke bringe andre tidligere spørgsmål ind i samtalen.

4. Før samtalen, sidde stille, flytte ind i dit hjerte rum og forestiller resultatet du ønsker
Se du og den anden person, der har en stor samtale, hver lytter til andre &'; s. Perception, rystende hænder og begge du føle sig som du &'; ve sejret. Selv hvis det betyder, at du accepterer at være uenige, og respektere hinanden &'; s opfattelse. Lytte, validering og respektere hinanden i sig selv kan løse konflikten.

Og lad &'; s ansigt det :, der er mennesker i denne verden, der går rundt, så bange for at fremstå sårbare og svage, at de ser de fleste situationer som “ kæmpe for at være rigtigt, &"; eller en “ slaget skal vindes &"; Når du kommer i konflikt med en sådan person, har visdom til at gå væk. Ingen samtaler vil nogensinde blive hørt undtagen den ene inde i dig, med din indre vejledning opmuntre dig til &"; gå væk fra denne ene, &"; og “ send denne person kærlighed, &"; fordi de sikker kunne bruge en ekstra dosis lige nu.

Bliv inspireret i denne uge for at give slip på konflikten. Spørg din indre visdom, som samtaler er dine til at have. Bed om modet til at lytte, validere og tale din sandhed. Tror på en win /win løsning. Fred på jorden sker som vi individuelt rydde vores personlige konflikter.

For at modtage en gratis gave fra Sharon besøge www.Livingatyes.com/WorkingForGod/WorkingForGod.php
.

konfliktløsning

  1. Min hustru og mor kan ikke stå hinanden ved Linda Lipshutz, MS, LCSW, ACSW
  2. Fem trin til Letting Go af Hurt i dit ægteskab
  3. Hvordan man håndterer vanskelige familiemedlemmer
  4. Hvordan laver den rigtige beslutning ... den åndelige måde
  5. Pause
  6. *** Hvordan skal jeg gøre det?
  7. 10 Smart Moves til Dumb Fights
  8. Den virkelige kilde til konflikt inden enhver konflikt
  9. Sandhed - Yours eller Mine
  10. Er du en slagen Forældre? Scream Gratis Parenting ændrer din familie!
  11. Dine elendig kommunikationsevner er såre dig selv og andre. Her er hvad du skal gøre på en gang.
  12. 3 enkle måder at erobre besværlige mennesker
  13. *** DIN TID
  14. Om Child Protective Services
  15. Beskæftiger sig med Konflikt: Hvordan Struggles kan gøre dig - og dine relationer - Stærkere
  16. Top 10 Arbejdsplads dysfunktioner og hvordan at afslutte dem
  17. The Hidden Power of Arketyper
  18. *** Det vigtigste argument har du nogensinde i dit forhold
  19. *** Har vi gået for langt med List Making? 5 grunde til at hænge på eller give slip på din senes…
  20. *** 6 tips til at løse dit Thanksgiving besværligheder NU