Tilpasse eller dø (de perrils af comfort zone)

DEFINITION AF sindssyge.
Gøre det samme
hver dag i hver måned i hvert år, forventer et andet resultat.
Da jeg modtog erklæringen ovenfor ( et kinesisk ordsprog) fra min ven Mario
(Kæmpe computere) det gjorde et stort indtryk på mig. Så meget, at jeg begyndte at undersøge, hvorfor vi ikke ændrer og flytte ud af vores "såkaldte" comfort-zone.
Jeg bevidst brugt ordene "såkaldte", for hvert år de sæsoner skifter fra sommer til vinter tvinger os til at ændre sig. Også når omstændighederne tvinger os til at ændre vi hurtigt foretage ændringen, mindre vi omkomme. Disse er blot handlinger for at overleve. Men vi ændre sig, når tvunget til det. Evnen til at ændre er inden for hver enkelt af os.
Hvad stopper derefter os bevidst at flytte ud af vores personlige komfort zoner at udforske en større verden fyldt med eventyr og lykke?
Min forskning viser, at folk ikke ønsker at ændre for Real Simple årsager. Og den vigtigste grund er vane. Forprogrammeret rutiner boret ind i os fra barndommen. Vi er ikke nødvendige komfortable hvor vi er, men gennem vane, det er alt, vi ved. Så vi bo i den velkendte tilstand gennem vane.
2. største grund til at mennesker ikke ændrer er frygt. Men hvad der forårsager frygt? Jeg tror, ​​det har at gøre med selvopfattelse. Jo lavere selvbillede mindre vi vil træde ud og gøre, hvad vi virkelig ønsker at gøre, fordi vi forestiller os, vil vi blive latterliggjort eller trampede på af vore kammerater og samfundet.
Som børn fik vi ikke at drømme, "for at få reel", "for at komme tilbage til jorden" "ikke være latterligt" "hvad i alverden tænkte du", og dette konditionering får os til at stagnere. Medmindre vi kan løse vores selvopfattelse, selvom vi træde ud for at opnå, vil selvopfattelse altid regulere målestok for vores succes. Ligesom et termometer i en air-condition-system er det altid vil niveau dine resultater ud til niveauet af din selvopfattelse.
Og endelig den 3. grund til at mennesker undgår forandring er ofte almindelig sund dovenskab. Den eneste kur for dette er at få aktive. Hvis du lider af dette problem, du er heldig. Det er let at helbrede.
Og nu til paradokset ..
Flytning ud af comfort zone og en lille smule af præstation kan gøre underværker for selvopfattelse. Så vi er i en catch 20 situation. Hvad der kræves, er et modigt skridt at tage det første skridt, og så det næste. Når inerti er blevet slået det bliver meget lettere og endda lidt succes og præstation vil gøre underværker for selvopfattelse.
Som vi prøve nye ting, vi vinde tillid. Tillid gør os føler stærk og god. Og når vi er overbeviste om, at vi kan overleve nye ideer, vi tillader os selv at prøve endnu flere nye ting. Vi udvikler en bedre selvopfattelse. Og det er grundlaget for al succes. Men kernen, vil dybt nede billede, vi har af os selv ikke tillade os at fortsætte med at udmærke beoynd dette niveau, medmindre vi ordne det
Hvis det &';. R alt der er til det – hvis et lille skridt uden for din komfort zone er alt det tager at vokse og forbedre, så hvorfor don &'; t flere mennesker gør det? Hvad gør, at lille skridt så svært?

Svaret er simpelt, vi ikke kan lide smerte.

Du ser, det andet du lader din komfort zone, oplever du smerter og ubehag og. Eftersom alle positive forandringer finder sted uden for comfort zone, forandring er smertefuldt. De meget øjeblikkelige fleste mennesker føler smerte, de trække sig tilbage inden for komfort zone. Dette er grunden til, at de fleste mennesker ikke at forbedre sig selv eller oprette varige ændringer i deres liv: De er uvillige til at affinde sig med smerten af ​​ændringen.

Smerten vi &'; re tale om kan være den følelsesmæssige smerte af at føle akavet og klodset til at gøre noget nyt, eller det kan være det “ smerte &"; disciplin og offer

Opgørelsen “. ingen smerter, ingen gevinst, &"; er blevet perverteret, kritiseret og stemplet som nonsens. De mennesker, gør det kritisere er næsten altid “ trøste zoners &"; som tilflugtssted &'; t nået langt med deres liv. Den gamle regel gælder. Følg aldrig besætningen (medmindre du ønsker at træde i en masse gødning). I stedet følger den lille procentdel af mennesker, der træder ud og opnå store ting. Alle store ting på denne planet er blevet opnået af dem, der var villige til at træde ud.

Brian Tracy siger, "90% til 95% af befolkningen vil trække sig tilbage til komfort zone, når det, de forsøger ikke virker . Kun det lille procentdel, 5 eller 10 procent, vil løbende at forbedre sig selv, vil de hele tiden presser sig selv ud i zonen for ubehag, og disse er altid de højeste kunstnere i alle områder ".

Mange af os foretrækker at bo i komfort zone og derefter med tiden bliver mere ubehageligt end nogensinde før komfort zone. Hvor ironisk! Det handler om at undgå, hvad der skal gøres, eller hvad der ønskes, tilbyder en midlertidig følelse af sikkerhed, som bliver en kilde til usikkerhed. Og dermed en betingelse for bekymringer, angst og fobi sætter ind. Livet i komfort zone bliver et liv i beklagelse. beklager, at vi ikke gjorde de ting, vi ønskede at gøre.

Hvis du ikke træde ud af din comfort zone og ansigt din frygt, vil antallet af situationer, der gør dig utilpas holde voksende. Over tid, du løber en risiko for at føle omgivet af tidligere undgås situationer. At leve et afbalanceret, lykkeligt liv skal du elsker dig selv. Og det vil næsten være umuligt at elske dig selv, hvis du begynder at anklage dig selv om "hvis bare jeg gjorde det", "hvorfor har jeg ikke tage chancen, når jeg kunne?" Beklagelse er en morder.

Ingen har nogensinde opnået noget uden først at tackle opgaver, som er svært for dem.

"En mand vokser mest træt, mens du står stille"
- kinesisk ordsprog -

"Du vil aldrig ændre dit liv, indtil du ændrer noget, du gør hver dag."
- Mike Murdock -.
Som altid, min oprigtige ønsker om en stor liv
og du er velkommen til at flamme mig, hvis du er uenig med mig. Jeg er også at lære, hvad du er ved at lære, så der er stor plads til forbedringer i det, tror jeg.
Theo
Pistorius
Hvis du kan lide hvad du læser, (eller hader det, men det underholder dig) bedes frem til dine venner og familie, og bede dem om at slutte sig til Bwise Mastermind gruppe
&kopi; . 2004 Theo Pistorius
Du er velkommen til at kopiere og offentliggøre mine artikler, så længe du giver mig kredit og pege dine læsere til http://www.devox.co.za
.
  ;