Vælg mellem Døden eller ændre

De fleste mennesker rent faktisk vælger at dø end at ændre adfærd - kendsgerning. Jeg ved, det er en stærk erklæring, men efter at have læst denne korte artikel forhåbentlig vil du være i stand til at se, hvor jeg kommer fra.

Så hvad med dig?

Er du i stand til at stoppe med at spise eller drikke sprut

Hvis ja, don &';?. t sved, du er ligesom de fleste mennesker i den vestlige verden i dag, er de også i sidste ende vælger døden snarere end at ændre deres adfærd

Personligt Jeg kan &'; t tænke på noget værre end at være “ ligesom alle andre &"; og bare lade det ske

Mange mennesker i den vestlige verden er:.
Over fodret med forarbejdede sukkerholdige fødevarer
Decadent
Lazy (det er vores natur, det er ikke en fornærmelse)
Self overbærende
bruge penge hurtigere end de tjener det
Spise mad hurtigere, end de kan håndtere det

Med alle disse ting vi skal have forbedret vores liv og gjort dem lettere end tidligere generationer, ikke?

Men her er den vanvittige del, har vi ikke de fleste mennesker stadig stressede og utilfredse.

Og nogle mennesker rent faktisk tror, ​​at have flere af ovenstående vil gøre dem lykkelige eller anden måde. Når du tænker på en person, der er stresset eller ked af hvad gør de? De kunne ryge en cigaret, drikke sig fuld, spise komfort fødevarer (burgere, chips, chokolade, is, slik etc.) eller endda tage stoffer. Alle disse ting har stor negativ effekt på vores sundhed.

Hvor er fornuften i dette? Dens alle snoet. Vi formodes at være intelligente, men vi don &'; t synes at handle på den måde. Hvis du spørger mig, er det moderne menneske aldrig haft det så godt.

Vi er blandt de første par generationer at have tre måltider om dagen (eller mere) for hele vores liv. Mennesker, selv i mine forældres generation, didn &'; t har det. Dette er ikke at nævne ting som internet, biler, mobiltelefoner og alle de andre fantastiske teknologi, vi har på vores finger tips.

Disse dage, vi har alt hvad vi behøver for at lykkes. Men vi har også alt, hvad vi har brug for at dræbe os også

De sygdomme, vi dør af bliver kaldt “. Sygdomme i overskud &" ;. De er symptomer på at leve et “ vestlige livsstil "Sundhedsproblemer som følgende opstår alt for ofte:.

hjerteanfald
Strokes
Diabetes
Cancer

Hvis du vælger at leve livet for meget, så er du uforvarende vælger at dræbe dig selv hurtigere, end du ville dø naturligt. Jeg ved, det er en forfærdelig emne, men de sundhedsmæssige problemer, vi står over for og fortsat vil stå over for, hvis vi ikke gør noget ved det er skræmmende

Don &';. t vælge døden

Don &'; t vælge overskydende

Vælg ændre

Vælg livet

Vælg mådehold

Sandheden er folk kan ændre sig, men vælger ikke at. Nogle mennesker er bange lille får og nogle er sultne tigre.

Hvilken en er du?

Venligst, hvis du er skyldig af de ting, der er nævnt ovenfor derefter genvinde kontrollen over dit helbred og leve et bedre liv
.