Mælke- The Big White Lie

Milk-den store, hvide løgn

Af:!! Ian Kelley Chef /Bodybuilder /Sundhed Advocate
www.organicbodybuilding.com

Du skal vide, at jeg er ligesom du og jeg forsøger ikke at tale ned fra en bakketop eller nedlade. Jeg ville gøre det, hvis jeg troede, det ville arbejde, men humor er som regel mere effektiv. Jeg også engang troede, at mælken var sundt, godt og bør guzzled ned som øl gennem en tragt
Mælk er kapret af “. Eksperter &"; som ldquo &; Perfect Health Food &"; og bedste valg for slankekure og vægttab. Det modsatte er faktisk tilfældet. Hormonerne vækst, vil kemikalier og bakterier i mælk gøre dig tage på i vægt, fastholde kropsfedt og gøre dig syg. Prøv dette eksperiment. Klip alle mejeriprodukter til en hel måned (ost, is, alt). Genoptag spise mælkeprodukter igen. Jeg gjorde det, og nu bliver jeg meget syg, når jeg drikker mælk eller spiser ost og is i enhver mængde. Jeg plejede at drikke 2 liter mælk om ugen! Laktoseintolerans er en anden måde at sige, at mælk gør folk syge. 95% af afroamerikanere er laktose intolerante, 20-40% af kaukasiere er laktose intolerante, og 50-70% af asiater er laktose intolerante. Jeg kender ikke nogen anden “ Perfekt Helsekost &"; der gør så mange mennesker syge.

millioner og atter millioner af dollars er blevet brugt til at sætte mælk overskæg på berømtheder, atleter og modeller. Millioner og atter millioner af dollars er brugt på markedsføring mejeriprodukter til den amerikanske offentlighed og berolige os, at mejeriet er sundt og sikkert. “ Got Milk &"; “ Milk gør et organ god &"; og lader ikke glemme den store calcium hoax. Hvor skal vi få vores calcium, hvis vi ikke drikke mælk? Nå, køer få det fra græs, men den bedste menneskelige kilde er grønne bladgrøntsager. Mere end 75% af jorden &'; s befolkninger ikke forbruge regelmæssige mejeriprodukter. De er ikke droppe døde fra calciummangel. De fleste mennesker modstå kraftigt, når jeg foreslår, at mejeriprodukter er usundt på grund af den massive mængde af medierne og regeringen hjernevask (marketing), der finder sted i dette land. Forbruget af ko &'; s mælk og mejeriprodukter har været forbundet med mange sygdomme og lidelser som: Brystkræft, andre kræftformer, hjertesygdomme, slagtilfælde, MS, diabetes, fedme, Acne, åreknuder, irritabel tyktarm, allergiske reaktioner, oppustethed , Gas, Kramper, og mange flere. Du skal tjekke ud Robert Cohen &'; s hjemmeside www.notmilk.com at få sandheden om mælk. Læs “ The Famous Milk Letter &"; eller klik på linket nedenfor for at se 1999 video rapporten og forberede sig på at blive chokeret:

http://www.notmilk.com/notmilk.wmv

Efter en alder af 4 eller 5 vores kroppe mister evnen til effektivt at fordøje mælk. Det er det samme for andre dyr; de er vænnet fra, og lært at spise almindelig mad. Mennesker er det eneste arter, der fortsætter med at drikke mælk i voksenalderen. Hvad gør det endnu værre er, at det er kropsvæske fra et andet dyr, der var beregnet til kalve. Den menneskelige krop har en fantastisk tolerancetærskel for toksiner og for de fleste mennesker, hvis de aldrig stoppe med at drikke rigelige mængder mælk deres kroppe bare tage det og langsomt opbygge slim og sygdom over tid.

Overbevisende amerikanere at mælk ikke er sundt er en enorm udfordring. Lad mig undskylder på forhånd til alle mælkeproducenter, lacto-ovo vegetarer og mælk chugging entusiaster, der måtte blive krænket af mine udtalelser. Jeg har opdaget, at nogle mennesker virkelig værner deres mejeriprodukter og blive helt forstyrret på ethvert forslag om, at mejeriprodukter er noget mindre end en sund, sunde fødevarer, der vil give næring til dem i en menneskealder. Jeg formoder, hvis du fik din egen ko, malkes det selv, og forbruges små mængder ren, frisk, rå mælk og mejeriprodukter som vores forfædre gjorde, end du måske være OK. Dette er selvfølgelig, hvis du &'; re det meste nordeuropæiske forfædre drak mælk og du tolerere det til at begynde med. Dette ville være den eneste måde at være sikker på at du ikke bliver forgiftet

Når jeg bragte denne artikel til min skribent &'; s. Gruppe-en lille klan af litterære giganter jeg nu stærkt henseende-det svar, jeg fik var &ldquo ; Wow, denne fyr virkelig hader mælk &"; Faktisk, jeg hader de mennesker og organisationer bag mælken bedrag. Jeg kan lide mælk. Det &'; s rige og lækre; det &'; s bare ikke en helsekost. Don &'; t narre af mejeribranchen markedsføring. Hvis du kan lide mælk, bedes køkkenaffald ned et højt glas med det samme og har en dejlig liv. Bare vide, at det ikke er godt for dig og tænke på det som du ville gøre en dessert eller en cigaret.

mælkeindustrien voksede ud af behovet for at brødføde en sulten, voksende nation. I mange tilfælde har vi taget de gaver af naturen og ændret, og perverteret dem. Domesticering af dyr og fremskridt inden for videnskab og kemi tilladt for ldquo &; stor &"; moderne resultater af forarbejdning af fødevarer, konserves, Pasteurisering, Homogenisering, konserveringsmidler, fødevarer kemikalier, hydrogenerede olier og højfructosemajssirup. Alle disse ting har lavet mad usundt, let og meget, meget billige og rentable. Der var en tid, hvor de fleste fødevarer var friske, sunde og kemisk fri. Der var en tid, hvor mælken var ren her i landet, når køerne strejfede fri og spiste græs fri antibiotika og forurenende stoffer. Måske 50 eller 100 år siden, det var godt og sikkert at drikke små mængder mælk fra en ko før det blev mælken i dag. Jeg kan ikke skyld selskaber til at ønske at være rentabelt, eller regeringer til at tilsløre sandheden. Det er vores eget ansvar at opdage sandheden og ændre vores liv

“. De fleste mennesker foretrækker en simpel løgn over en kompliceret sandhed &";!

Mælken erhvervslivet og det offentlige ved, at mange, Mange flere mennesker kan indse, at mælken ikke er enig med dem, hvis de holdt op med at drikke det for en stund. Det er derfor, det er så stærkt markedsføres og subsidieret af regeringen. Venligst forstå, jeg er ikke en fanatiker .Jeg vil stadig have lidt mælkeskum på toppen af ​​min dobbelt macchiato, eller en lille mængde ost her og der. Jeg tænker på mejeri på samme måde som de fleste mennesker se forarbejdet sukker. Sukker og mejeriprodukter er så udbredt i vores fødevareforsyning og sådan en stor del af vores amerikanske kultur er det næsten umuligt at undgå dem helt, men de helt sikkert bør ikke betragtes sundt eller lavet et dagligt syn i din kost eller tilføjet som en sund komponent til en foreslog spise vejledning eller pyramide. I dag &'; s mælk er en forarbejdede fødevarer og forarbejdede fødevarer og kemikalier er skadelige, giftige eller i det mindste unaturlig for den menneskelige krop

Så hvad med økologisk mælk.? Økologisk mælk er stor, men det er stadig homogeniseret, pasteuriseret og betød for kalve. Amerikanerne overalt føler glad og sikker ved at skifte til økologisk mælk. Hvor vidunderligt det er, at vi nu kan nyde mælk fra glade, græs fodret køer, der er blevet masseres og præparerede hverdag og ikke fodret nogen antibiotika, væksthormon eller kemikalier, ikke? Ked folk, økologisk mælk er ligesom light-cigaretter, er det sundere, men vil stadig dræbe dig! Homogenisering forvandler mælkeprodukter i en dødelig arterie ardannelse gift. Homogeniserede mælkeprodukter er en af ​​de virkelige årsager bag vores epidemi af hjertesygdomme.
Mælk er for det meste kasein, som er en slim-producerende lim, der ophobes i den menneskelige krop forårsager langsigtede sundhedsmæssige problemer og sygdom. Mælk fra køer var beregnet til kalve, behøver endda køer ikke fortsætte drikke deres egen mælk i voksenalderen de får deres calcium og næring fra græs.
Gæt hvad. Yoghurt er crap også! To forskellige venner for nylig bad mig om yoghurt. “ Yoghurt er stadig sundt, højre &"; Nej. Yoghurt indeholder dog sunde bakterier, som hjælper med fordøjelsen, men det indeholder også mælk og ofte er fyldt med sukker, kunstige sødestoffer og andre kemikalier. En bedre strategi, hvis du søger at forbedre din fordøjelse, ville være at tage fordøjelsesenzymer, probiotika eller Acidophilus piller, der er tilgængelige på helsekost butikker overalt og er meget mere effektive.

Hvis du ønsker at tabe kropsfedt, føle sig sund og undgå kroniske sygdomme end skåret ud eller reducere alle mejeriprodukter fra din kost. Jeg opnåede en utrolig nyt niveau af sundhed og leanness efter jeg forvist mejeriprodukter fra mit liv. Don &'; t tage mit ord for det, gøre forskningen for dig selv og du vil finde ud af, hvad mejeriindustrien har gemt sig. Kør hurtigt på dit køleskab og dump din mælk ned i vasken i dag. Jeg ved, du vil nyde bedre helbred i morgen, og herefter

Kilder:.

http://www.atlaschiro.com/milkbad.htm

http: //www. mercola.com/article/milk/no_milk.htm

www.notmilk.com

Oski, Frank A. Don &'; t Drik din mælk! Lær Services, Inc., 1996.

Cohen, Robert. Mælk-The Deadly Poison. Argus Publishing. . 1997.