Fordelene ved Digestive Enzyme Vitaminer, der er virkelig vigtigt

Mange siger, at fordøjelsessystemet enzym vitaminer er de eneste vitaminer du har brug for at forbedre din sundhed, og kvaliteten af ​​dit liv betydeligt. Der er talrige undersøgelser, som forbinder en række sundhedsproblemer manglen på fordøjelsesenzymer. Følgelig er de fordøjelsesenzymer er ansvarlige for fordøjelsen af ​​de fødevarer, du spiser, og fuldstændig fjernelse af giftige stoffer fra kroppen.

Når du ikke har nok af de væsentlige fordøjelsesenzymer i din krop, den fødevarer kan ikke nedbrydes helt og så nogle af de toksiner, der er kommet med maden ophold i din krop. Det hjælper ikke, at fastfood restauranter i hvert hjørne giver "komfort fødevarer". De er mere praktisk, ja, men langt mindre sunde. Junk fødevarer indeholder kemikalier, som du ikke kan nemt slippe af med. Dette kan forklare, hvorfor du føler dig "syg i maven", som de kalder det, efter at have spist et tungt måltid. Du oplever oppustethed, en følelse af oppustethed, diarré eller forstoppelse. Nogle gange er du træt af at føle sig som dette, at du hellere vil ikke spise noget overhovedet, tænker, at hvis din mave er tom, så er der ikke noget at fordøje og ingen giftstoffer er tilbage i kroppen. Men selvfølgelig, det er aldrig en sund løsning på fordøjelsesproblemer. Hvis noget, det kun tilføjer til dine problemer.

Siden roden af ​​problemet er din manglende evne til at fordøje fødevarer effektivt, den måde at beskæftige sig med fordøjelsesproblemer er at få nok fordøjelsesenzymer gennem fødevarer eller fordøjelsesfremmende enzym vitaminer. Grøntsager er fremragende kilder til fordøjelsesenzymer, især i rå tilstand. Madlavning ødelægger de fleste af de enzymer, så få det vane at spise rå og økologisk dyrkede grøntsager, da. Og sørg for at de vaskes grundigt. Frugter som avocado og papaya er også rige på enzymer. Spise dem dagligt ikke kun gør din hud glat og sund, det øger også kroppens evne til at fordøje, og regulerer afføring.

At få disse enzymer fra naturlige fødekilder er blevet så meget lettere nu med nem-til- forberede drikkevarer, der indeholder hundredvis af enzymer og fordøjelses vitaminer. Men du skal stadig vælge klogt for dig at være i stand til at drage stor. Når du køber kosttilskud, det være sig i form af pulver drink eller tablet, altid læse etiketterne. Se for, at tillægget indeholder lipaser, amylaser, og proteaser (blandt andre) i de rigtige mængder, så du kan være sikker på, at du vil være i stand til at fordøje fedt, kulhydrater og proteiner. Giv dig tid til at finde ud af, hvordan andre tænker af tillægget. Hvis det har været rundt i nogen tid, bør du kunne finde en række nyttige anmeldelser for at hjælpe dig med at træffe en klog beslutning. Men husk, at der er nye mærker der kommer ud, også, som måske ikke har nok kunde Begejstring for at bevise deres værdighed. Men du bør være i stand til at afgøre, om de er værd at forsøge ved at kigge i de ingredienser og sikkerhed garanti.

Der er folk, der hævder, at der er ikke noget bedre end hele fødevarer, men fordøjelsesfremmende enzym vitaminer, selv om forarbejdet, stadig . holder mange af de enzymer, der er vigtige for fordøjelse, alligevel

Og nu, lad mig fortælle dig det bedste fordøjelsesenzym supplement jeg fandt som er fra New Zealand
.