Hvor mange kalorier i Orange, Apple, Banana?

Bananer er en populær og alsidig frugt, mange mennesker nyder dagligt i hele verden, men hvor mange kalorier har en banan have? Denne side vil give dig oplysninger om de kalorier i banan samt yderligere nyttige banan ernæring fakta om, hvad der menes at være den tredje mest populære frugt i verden bag æbler og appelsiner.

Banana er en meget sund frugt med mange fordele. For eksempel er det meget anbefales til folk, der lider af mavesår. Men den indeholder også en masse sukker! Så nyd det i rimelige mængder.

Lad os først starte med en lille smule information om bananen før vi går på at forklare, hvor mange kalorier er i en banan.

Der er 89 kalorier i Banana pr 100g. Dette er 4,45% af den daglige anbefalede tilførsel (ADT) for kvinder (2000 kalorier), og 3,56% af den daglige anbefalede tilførsel (ADT) for mænd (2500 kalorier ???)

Hvor mange kalorier i en banan

Som vi alle ved bananer kan komme i forskellige størrelser, så det er naturligt for folk til at tænke, at der er forskellige mængde kalorier i en banan, afhængigt af hvor stor den er. For at være så præcis som muligt har vi opdelt størrelsen af ​​en banan ned i fem forskellige størrelser, når vi har besvaret spørgsmålet "hvor mange kalorier er i en banan?".

Indholdet af en banan kalorieindhold afhænger af flere faktorer. For eksempel er det varierer med det modne. Jo mere gul eller modne det er mere vil være dens kalorieindhold. Så er der forskellige typer af bananer, og hver af dem har forskelligt indhold kalorieindhold. Det er imidlertid altid i det samme område. Med andre ord, de kalorier i en banan er sjældent mere end 100.

Nedenfor er de, hvor mange kalorier i en banan

Frugt: Banan, Common, rå, skrællet - 172? Cal
Frugt: Banan, Lady Finger, rå, skrællet - 95 cal
Frugt: Banan, sukker, rå, skrællet - 95 cal
Frugt: Banan, gennemsnitlig alle typer, rå, skrællet - 184 Cal
Deluxe Ice Cream: Banana - 1998 Cal
Deluxe Ice Cream: Bananer 'n Jordbær - 1998 Cal

kalorier i en banan i sin naturlige form er lige højre . Som shake, kan det blot være for meget.

Hvor mange kalorier i et skud af tequila

Du har måske indtastet, hvor mange kalorier i et skud af tequila hjælp søgemaskine. Hvis du efter kalorier i et skud af tequila så nedenfor er svaret.

Der er 51 kalorier i et skud af tequila. Dette er 2,55% af den daglige anbefalede tilførsel (ADT) for kvinder (2000 kalorier), og 2,04% af den daglige anbefalede tilførsel (ADT) for mænd (2500 kalorier?)

Tjek også for kort sigt indkvartering Ipswich
.