Probiotika, hjælp til forkølelse og influenza

Disse dage vi hører meget om “. værdien "af Pro-biotics på vores helbred Overalt man ser du ser medierne portrættere “ gode fordele &";. for at tage pro-biotics Fremstiller overalt kapret, at deres produkter har “ Pro-biotics &" ;. Du kan endda finde det i yoghurt øjeblikket dille er pro-biotiske drikkevarer Så hvad er denne Hvad er definitionen af ​​“..? Pro-biotics &" ;? Pro-biotiske som defineret af World Health Organisation “ Udtrykket Pro-biotiske betyder 'for livet «. Pro-biotics anvendes til at identificere “ sund &"; bakterier vist sig at have gavnlige virkninger for mennesker og dyr.

Så hvorfor er dette vigtigt lige nu under kolde og influenza sæson? Dette har en meget gavnlig effekt på vores immunforsvar sundhed. Under influenza og kolde årstid kan det betyde at skære varigheden af ​​sygdomme eller endda undgå dem helt. Spise forkert, sætte stress på kroppen, negative tanker, negative følelser og negative handlinger alle kompromittere vores immunsystem og skabe ravage på vores fysiske velbefindende. Dette skaber et behov for at hjælpe vores krop til at forblive sunde ved at tilføje kosttilskud og pro-biotics på daglig basis.
I et dobbelt-blindet undersøgelse fra Leyer et al. viste, at Pro-biotics, reduceret forekomst af feber, hoste og rhino Rhea hos raske kinesiske børn 3 – 5 år. 1

Forskning fortæller os også, at når forbrugende en høj kvalitet pro-biotiske, kan det hjælpe med:

* at reducere risikoen for visse diarré sygdomme
* Hjælpe laktose intolerante mennesker med laktose fordøjelse
* Støtte immunsystemet, hvilket gør det modstandsdygtigt over for sygdom.

Nogle undersøgelser rapporterer, at pro-antibiotika kan hjælpe med at reducere symptomerne på allergi hos børn. Det kan også hjælpe med parasitisk aktivitet af Helicobacter pylori kolonisering af maven. Det kan også hjælpe med at erstatte de sunde bakterier i tyktarmen, der strippes væk fra brugen af ​​antibiotika eller andre hårde stoffer. Det er også blevet undersøgt for at vise, hvordan det hjælper patienterne klare symptomer på:
o Visse kræftformer
o Inflammatoriske tarme
o Mouth bakterier skaber dental maladies
o irritabel tyktarm

En af de store fordele ved at tage en probiotisk på daglig basis, er, at det bidrager til at regulere tarmkanalen.
Talrige undersøgelser har vist fordelen af ​​Pro-antibiotika på immunsystemet. Derfor er det vigtigt for vores sundhed i løbet af denne influenza sæson, at vi tager interesse i dette sundhed fordel vi nu ved at være “ Pro-biotiske &" ;, og begynde en individuel regime. Vær opmærksom på, at når du har besluttet at tage en pro-biotiske skal du finde et kvalitetsprodukt, der opfylder en høj standard. Farmaceutiske grade produkter er det bedste bud. Ikke alle “ Pro-biotics &"; er de samme. Læs etiketten som det skal angive antallet af levende mikroorganismer, der er leveret i hver servering eller dosering, samt en udløbsdato. Være sikker, læse op på virksomheden så godt, og vælge en, der bruger internationale klasse samt farmaceutisk kvalitet ingredienser i alle deres produkter. Det er altid vigtigt at være en oplyst forbruger.
1.Pediatrics Vol. 124 No. 2 August 2009, pp E172-e179 (doi:.. 10,1542 /peds.2008-2666