FDA og det er Forholdet til kosttilskud Industri

Klik her for den fulde SBG-Cast: http://tinyurl.com/237b3xd

Der er en masse rygter i disse dage om at supplere din kost med alt fra vitaminer, til urter, der er specifikt tænkt at øge visse egenskaber for dit person. Er nogle af disse legitime? Hej, jeg &';. M Steve Beaman og velkommen til den fysiske sti

Jeg har modtaget en e-mail fra en ven for nylig, at introducerede mig til den nyeste penge gør venture, en multi-level-vitamin marketing koncept med Donald Trump bag det ! Hvad, nu Anders selv er at komme ind i vitamintilskud? Virkeligheden er, at han &'; s ikke dum. Denne industri overstiger nu $ 25000000 i årlig omsætning IT &'; s forventes ikke at bremse sin hurtige vækst. Årsagen er naturligvis, at amerikanerne flok til den nemme løsning. Ønsker du at tabe sig, don &'; t motion og styre din kost, tage en pille. Ikke føler energisk nok, tage en energi skudt. På flugt gennem lufthavne, og forsøger at få klassen, har et protein bar.

Virkeligheden er som USA er steget i sin generelle bærbarhed, så har behovet for at skabe bærbare fødevarer, og det er her, en stor del af tillægget industrien falder. Meget få læger ville være uenig for eksempel med forestillingen om, at tage en multi-vitamin for en 50-årig er en god ting. Centrum har alle mulige forskning til støtte forestillingen om, at supplere calcium, jern, og vitimins er i virkeligheden en god ting.

Nu med det sagt, købere nødt til at være forsigtig, fordi du skal vide, at FDA gør ikke regulere dette område af fødevareindustrien. Der er ingen føderal tilsyn af “ sikkerhed &"; af disse produkter, bortset fra at virksomhederne er forpligtet til at vedligeholde og fil rapporter regelmæssigt fremhæve eventuelle sundhedsmæssige problemer eller tegn på helbredsproblemer. Det meste af tillægget industrien er baseret på naturligt produkt, der er generelt accepteret som sikkert, selv fra tid til anden, du får noget som efedrin, som blev brugt til vægttab, der findes efterfølgende at være farlige.

Som med de fleste ting, en smule sund fornuft her går en lang vej. Er at tage en ekstra C-vitamin supplement en god ting at gøre om vinteren? Svaret er naturligvis sandsynligvis ja .. Og jeg siger nok fordi jeg &'; m ikke en læge, og jeg &'; m sikker på der &'; s tilfælde, hvor en person shouldn &'; t har taget nogle. Men generelt kan de supplerende vitaminer findes i kvalitet multi-vitaminer øge din krop &'; s eget forsvar, og arbejde for at give dig et sundere liv. Men på samme måde, de piller, der lover mirakel vægttab eller ekstraudstyr, har bye og store vist sig at være svig. De don &'; t såre dig, men de don &'; t gøre noget heller. Husk, disse kosttilskud ikke kan markedsføres til dig som en kur, fordi per definition de tilflugtssted &'; t gennemgået den massivt dyrt, og massivt tid forbruger proces at blive godkendt til en behandling. Den føderale lovgivning om kosttilskud, der blev undertegnet i 1994, dybest set giver fremstiller at bruge naturlige stoffer, som er blevet effektivt vist sig at være sikker, på nogen måde, de ønsker, så længe de don &'; t tilføje noget “ nye &"; til en allerede eksisterende liste. Således enorme mangfoldighed supplement krav. FDA &'; s holdning til disse ting er i vid udstrækning, ingen skade, ingen fejl. Så du skal være meget forsigtig, når du bruger dine hårdt tjente penge på kosttilskud, som måske bare gøre noget, men at gøre dig fattigere
.