Fat Burning Furnace ændrer den måde du motion

Rob Polous, skaberen og forfatter til den Fat Burning Furnace lærer sine tilhængere sandheden bag motion. Baseret på ham, er det multi-million dollar slankekure og fitness forretning baseret på løgne, som er blevet overleveret til folk, der har brug for at tabe sig fra generation til generation. Rob Polous mener, at en masse mennesker føler, de burde udholde 30-40 minutters cardio, 3-5 gange om ugen for at kunne kaste vægt og gain muscle.As angivne af Rob Polous i hans FBF-program, dette blot isn ' t helt nøjagtige. De, der følger denne strenge strategi for motion vil helt sikkert brænde kalorier, men baseret på FBF-programmet, er der en meget bedre og betydeligt enklere metode til at forbrænde kalorier og dens kendte som modstand uddannelse. Styrketræning, en nødvendig del af FBF-programmet efter sigende hjælper dem der udfører det til at styre angst meget bedre og udvikle aa meget mere kompetent og stærkere krop.

FBF-metoden udnytter styrketræning for at tilføje lean muskel til kroppen. Denne motion program er udnyttet til at hjælpe mænd og kvinder at brænde uønsket fedt hurtigere, fremskynde deres stofskifte, og udvikle en samlet sundere og stærkere krop, der varer hele livet. Denne strategi for motion er også brugt til at forbrænde fedt hele dagen lang. De gør brug af strategien formodes at ekspertise en vækst og reparation procedure inde i deres organer, vandhaner i lagret kropsfedt til energy.Rob Polous lærer sine tilhængere, at konventionelle cardio motion bliver rutine og kan faktisk langsom eller forbyde tabet af fedt . Dette er på grund af kroppen under anvendelse af oplagret fedt til energi i løbet af langvarige workout sessioner, der er lave i intensitet. Dette skridt kan træne kroppen til at lagre overskydende fedt at forberede og anvendes til den næste lange cardio træning. Rob Polous også, at denne form for træning kan træne kroppen til at være effektiv på en negativ måde.

Det betyder, at kroppen bliver anvendt til træning og over tid kan reducere mængden af ​​angst kroppen kan håndtere with.The styrketræning FBF fremgangsmåde anvendes assists dem på fremgangsmåden brænder langt flere kalorier på grund af det faktum, de ikke tillader deres organer til at vokse til at være effektive eller sidder fast i en fysisk øvelse rutine. Hver dag en person på programmet spiser en bestemt mængde af kalorier til at opretholde deres kropsvægt. Den nye muskel udviklet via modstand uddannelse bør fodres udnytte lagrede kalorier. Det betyder, at kroppen vil sandsynligvis være at udnytte langt flere kalorier og på samme tid udvikle en mangel på kalorier inde i krops krop så kombinerer den procedure vækst og reparation med mangel kalorie. Dette lader dem udnytte de FBF-metoden brænde kalorier hele dagen, selv når de ikke udøver. Over tid vil denne tilgang for motion gør en stærkere og sundere hjerte og lunger
.