Hvad er Sleep Apnea? Hvordan er den tilstand knyttet til vægtøgning eller tab

Du har ignoreret snorken som blot endnu et sørgeligt &';? Virkeligheden i livet &'; at du og din seng partner nødt til at leve med. Men med tiden, har denne sovende uorden forværret, og nu lægen har diagnosticeret det som søvnapnø – om, hvor du har en vag idé, men ikke alt for sikker på hvad det er, og hvad dens konsekvenser er.

Din læge har også rådgivet dig til at tabe sig hurtigt, som søvnapnø og vægttab har tætte forbindelser. Chancerne er, at sådanne oplysninger har forvirret dig videre, fordi du ikke kan co-relatere søvnapnø til din kropsvægt.

Interessant, ikke kun er søvnapnø tæt knyttet til vægttab, men forskere har etableret nye forbindelser mellem søvnapnø og vægtøgning også! Hvorom alting er, skal du under stativ hvad søvnapnø er, før du kan forstå, hvordan forøgelse eller reduktion i kropsvægt kan være knyttet til den måde, du sove og snorke.

Hvad er søvnapnø?

Som du måske har oplevet allerede, søvnapnø er en af ​​de mest nagende og foruroligende lidelser sovende karakteriseret ved intermitterende pauser i vejrtrækningen, der varer nogle få sekunder til et par minutter. Sådanne pauser kunne gentage 5 til 30 gange i en time i den tid patienten sover og alle lider af kronisk søvnapnø kunne gå gennem sådanne nætter 3 til 4 gange i en uge.

Søvnapnø kunne være en lumsk tilstand i den forstand, at det forbliver udiagnosticeret i lang tid. Da åndenød opstår under sovende timer, selv patienten er uvidende om denne udvikling, og det tager normalt sengen partner til at lægge mærke til symptomerne først.

Af de flere typer af søvnapnø, obstruktiv søvnapnø eller OSA er den mest almindelige, forårsaget af fuldstændig blokering eller kollaps af de øvre luftveje luftveje, mens patienten sover.

Hvad er søvnapnø? Dets forbindelse med vægttab

Dit næste punkt bekymring er, hvordan søvnapnø og vægttab er indbyrdes forbundne. For at forstå dette, er du nødt til at forstå, at en af ​​de primære årsager til søvnapnø er overskydende kropsvægt. Faktisk er overvægt ikke nødvendigvis, at du bærer ekstra pounds omkring din talje, lår, etc. Det betyder også, at der er fedt ophobning på din hals og nakke muskler også. Dette kan forårsage alvorlige vejrtrækningsproblemer og medmindre du tabe omkring disse områder, kan din søvnapnø tilstand forværres med tiden.

Faktisk vægttab og søvnapnø er så vigtigt, at det er udgangspunktet for enhver form for terapi til behandling af tilstanden. Uden vægttab, kunne søvnapnø snart resultere i flere sundhedsmæssige forhold, hvoraf mange er fatale lignende, hjerteanfald, iskæmisk hjertesygdom, osv

Søvnapnø og vægtøgning: hvor tæt er dette link?

Forbindelsen mellem søvnapnø og vægtøgning er blevet etableret af forskere med følgende rationale:

• Søvnapnø medfører alvorlige forstyrrelser i søvn. Dette forhindrer patienten fra at få nogen dyb eller genoprettende søvn, hvilket igen har en direkte forbindelse til vægtøgning
• Søvnapnø normalt hæver og reducerer niveauet af hormoner som Grehlin og Leptim hhv. Mens Grehlin øger appetitten, Leptim reducerer sult. Både disse medfører øget fødeindtagelse og efterfølgende hjælpe med vægtøgning
.