Er D-vitamin Hjælp med vægttab?

En ny undersøgelse fra Shalamar Sibley MD og kolleger fra University of Minnesota er at forbinde et øget indtag af D-vitamin med muligheden for at forbedre vægttab.

Denne nye forskning blev netop annonceret på det årlige møde i Den Endocrine Society. I denne undersøgelse, forskerne fulgt 38 overvægtige kvinder og mænd. Det var en 11 ugers program, hvor Dieters reduceret deres daglige kost med 750 kalorier. Forskerne fandt, at personer med en højere oprindelige niveau af D-vitamin mistet mere vægt i maven. Desuden fandt de, at for hver yderligere forøgelse af D-vitamin, emner mistet næsten en ekstra halv pund mens deres kost.

Dr. Sibley er blevet citeret i en pressemeddelelse for at sige "D-vitaminmangel er forbundet med fedme, men det er ikke klart, om utilstrækkelig D-vitamin forårsager fedme eller den anden vej rundt." Dr. Sibley forventer flere kliniske forsøg skal gøres for at se, om D-vitamin har en betydelig rolle i vægttab.

I min egen praksis, jeg ikke har set optimere D-vitamin for at lette vægttab, men nu, at dette artikel er blevet offentliggjort Jeg vil holde øje for det og beder mine patienter tættere, hvis de bemærker en forskel med deres vægttab indsats

REFERENCE og anden reference
.

slankekure og vægttab

  1. Brænd kalorier at tabe sig ved at spise den rigtige mad
  2. Vægttab - en praktisk løsning
  3. Sukkerfri Depression fødevarer
  4. Har du problemer med at tabe? Jump Start din kost i dag
  5. Den fedme Krise - Hvordan Diet Solution Program Kunne Hjælp
  6. Fjernelse af hindringer for Fat Loss - Hvorfor Motion er Sjældent nok
  7. Mave fedt diæt for at tabe mave Fat
  8. Komplet vægttab program: Sandheden om den 5-Factor Diet
  9. Jeg skal tabe: 2 livsstilsændringer, der gør forskellen
  10. Hvordan Spise Korrekt fødevarer kan hjælpe dig tabe sig
  11. Hvordan til at tabe hurtigt med hypnose terapi
  12. Ægte Fitness Inkluderer Mind
  13. Den bedste kost planer
  14. 1 Secret Spis Sundt retningslinje: spise fedt at tabe sig hurtigt
  15. Fire Lækker og nærende vegetariske retter, der fremmer vægttab
  16. Forventer du at se en god eller en dårlig Fat Loss 4 Idioter Gennemgå?
  17. Hvordan man styrer mad cravings med Mindfulness
  18. Hvorfor Skift ikke klæber
  19. Starte en Gym program som din nytårsforsæt? Sådan Sørg for at holde sig til det
  20. De 3 Essentials for Hvordan at slippe af Bryst Fat