Typer af Spiseforstyrrelser

Der er mange forskellige typer af spiseforstyrrelser, men de er alle karakteriseret ved en manglende evne eller vilje til at opretholde et sundt forhold til mad. Normalt alle typer af spiseforstyrrelser vil forlade offeret enten undervægtige eller overvægtige, og spiseforstyrrelser har ofte iboende psykologiske faktorer. De vigtigste tre typer af spiseforstyrrelser er anorexia nervosa, bulimia nervosa, og vanedannende spiseforstyrrelse

Først er der &'; s. Anoreksi, nok den mest almindelige og velkendte af alle spiseforstyrrelser. I denne spiseforstyrrelse, med vilje offeret undgår at spise en passende mængde, så hun enten kan miste mere vægt eller undgå at få ekstra vægt. Mens ikke spiser gør dig tynd, det forhindrer dig også i at få vitale næringsstoffer og energi til at støtte din krop. Der &'; s grund til at mennesker spiser, og at &'; s at fastholde alle deres kropsfunktioner.

Grunden til anorektiske mennesker ser så tynd og skrøbelig er fordi deres kroppe ikke er i stand til at opretholde dem på siden af ​​ingen kalorier. Deres kroppe faktisk spiser deres egne muskler og organer for at holde dem i live. Anoreksi er ikke kun en alvorlig fysisk lidelse, men en alvorlig mental en så godt. På den mentale side, anorektiske ofrene ofte citerer et behov for kontrol som en motivation for deres anoreksi. Dybest set, de føler i kontrol af mindst ét ​​aspekt af deres liv, når de fornægte sig selv noget, som deres krop desperat brug.

En anden af ​​de mest almindelige typer af spiseforstyrrelser er bulimi. Denne tilstand kan være endnu mere alvorlige end anoreksi. En glubske person vil med vilje opkastning, motion overdrevent efter at have spist, eller misbrug laksantia og diuretika til at holde fra at absorbere kalorier og vægtstigning. Desværre, som med anoreksi, person, der ikke absorbere de næringsstoffer og kalorier, der er nødvendige for at overleve vil blive syg.

I modsætning til anoreksi, selv om, bulimi har en anden alvorlig bivirkning: for dem, der bruger hyppige opkastninger at rense deres kroppe, over tid dette kan medføre deres mavesyre til at spise løs på deres spiserør, foring af deres hals, og deres tænder. Dem, der gør for meget motion vil nedbryde muskler, knogler og led. Hvis de misbruger afføringsmidler og diuretika, kan de blive afhængige og også skade deres fordøjelsessystem. Den anden vigtigste træk ved bulimi er hyppig rensning, forud undertiden ved en binge, hvor offeret er ude af stand til at styre sin indtagelse af mad og spiser måde mere end en normal del i et møde.

Af de mange typer af spiseforstyrrelser, er den anden meget almindelig type, der kaldes et vanedannende spiseforstyrrelse. En masse mennesker bruger mad til selvmedicinering, især når de er deprimeret, og alt for meget mad kan forårsage fedme og en række usunde bivirkninger. Dette er også i høj grad en psykologisk tilstand, der har fysiske konsekvenser
Mens det kan være svært for et offer til at fortælle, hvad der er normalt længere, en ideel kost bør bestå af alle tre makronæringsstoffer:. Kulhydrat, protein og gode fedt. Det skal fodre kroppen, og det bør være nok til at understøtte deres daglige aktivitet. Hvis du eller nogen du kender smider mad eller er ved at miste vægt i et alarmerende tempo, bør du sørge for at søge professionel hjælp
.

slankekure og vægttab

  1. Vægtøgning Efter 40: Det er ikke på grund af overgangsalderen og hvad man skal gøre ved det
  2. Paleo fedtfattig kost høj i umættede fedtstoffer
  3. Definition: lavt kalorieindhold kost
  4. Hvordan jeg dumpede Fat & Fik Årtier Yngre
  5. Hør frø : fordele og anvendelser
  6. Naturlægemidler for kroppens nedbrydning
  7. Anatomi Of A Binge
  8. Foretag ændringer og forbruge Afbalanceret kost for vægttab
  9. Vægttab Basics - Hungers
  10. Søde og Sour Tofu
  11. Til mennesker, der ønsker vægtkontrol For Diabetes
  12. Sådan Lose mave Fat og leve sundt
  13. The Number 1 Vægttab Værktøj at jeg giver alle mine klienter
  14. Tager Disguise off helsekost bedragere
  15. Essential Tips til effektiv Kost og Vægttab
  16. Grøn te Fordele for vægttab
  17. Måltid planlægning for fedt tab succes!
  18. Din vægttab løsning - Øvelse Portion Control For Vægttab
  19. Tabe med denne enkle teknik
  20. Bootcamp Ernæring Kost Chart - Hvordan virker det Hjælp i tabe fedt