Tabe med denne enkle teknik

Vidste du, din underbevidsthed ikke kender forskellen mellem hvad der er virkeligt og hvad der er forestillet? Den reagerer kun på de overbevisninger, forslag og visuals, som du fodrer den. Hvad du siger ud af munden, og hvad du tror i dit hjerte, vil din underbevidsthed gå på arbejde for at gøre det ske.

En af nøglerne til at tabe vægt er at have den rette tankegang. For at få dig i den rigtige tankegang ... skal du begynde med at visualisere, hvordan du vil have din krop til at se ud.

Den forkerte tankegang kan faktisk sabotere dit vægttab indsats. Du kan sætte dig op for fiasko lige ud af porten ... Hvis du ikke kan visualisere dig selv på dit mål vægt.

For at blive en succes på at tabe ... det må være mere end et "ønske". Wishing ikke visualisere. Man kan ikke sige ud af den ene side af munden, "Jeg vil aldrig tabe" ... og ud af den anden side af din mund sige "Jeg ønsker at være tynd". Din "ønske" ikke vil ophæve eller tilsidesætte din "Jeg vil aldrig tabe" tro.

Hvis noget er inden for din kontrol (tabe vægt er inden for din kontrol) ... og hvis det er virkelig muligt ( tabe vægt er mulig) ... og hvis det er noget du virkelig ønsker (jeg er sikker på du desperat ønsker at tabe sig) ... har du en meget højere sandsynlighed for at opnå det, når du får et konkret billede af det i dit sind.

Du er nødt til at begynde at slette de forkerte grafik og ordforråd fra dit liv. Udskift negative tanker og visioner af dig selv med tanker og visioner om dig selv med en tynd, tonet, stram og sexet krop. Begynd at visualisere dig selv glad og nyder livet igen!

Når du får et billede i dit sind af din "drøm krop", din underbevidsthed skifter gear og begynder at have dig at handle på måder, der vil tage dig i den retning. Du vil opdage, at din viljestyrke går til et helt nyt niveau ... og du vil være meget mere klar til at holde sig til et vægttab program og /eller fitness regime. Hvilket betyder du opdage, at tabe vægt vil være meget nemmere og hurtigere.

Visualisering er ikke en engangs-ting. Det er vigtigt at, at du tager et par øjeblikke i et roligt sted hver dag (morgen og aften er bedst) for virkelig at gøre en bevidst indsats for at forestille hvordan du vil se og føle på din idealvægt.

Du også nødt til at bekræfte din nye billede til dig selv som du går om dine daglige aktiviteter. Opret bekræftelser på, at du kan sige til dig selv hele dagen og gentag dem ofte, altid i nutid ("Jeg er glad, tynd og sexet", ikke "Jeg vil være ...").

Når du begynder at tro det er muligt at tabe sig, vil du være klar til at finde et vægttab plan, der kan gøre denne vision til virkelighed
.