Søde og Sour Tofu
Portioner : 6
Ingredienser: 1 (16 ounce) pakke firma eller ekstra fast tofu
Majsstivelse til belægning tofu
2 tsk sesamolie
1 løg , skæres over på tværs i 1/4-inch skiver , derefter sat op på sin rod ende og kvarte
1 rød eller grøn peberfrugt i tern i 1/2- inch stykker
1 kop friske eller frosne sne peas1 kop snittede svampe < br > 1 (8 ounce) kan ananas stykker , drænet ( gem saften til en anden brug) 1 spsk frisk ingefær , revet
Sauce :
1/4 kop lav natrium kylling bouillon
1/4 kop ris eddike
2 spsk sukker erstatning
1 spsk majsstivelse
2 spsk cup lav natrium sojasovs
1 spsk rød chili pasta, eller at smage
Pynt :
1 /2 kop grønne løg, skåret i tynde skiver
1 spsk sesamfrø
.
slankekure og vægttab
- Diabetes
- Fat Debat
- Hvad skal fokusere på Udover mad
- Gær Gratis kost - Hvorfor en gær fri kost
- Fra flab til Fab - Sådan får Great Abs
- Sundhedsmæssige fordele af mørk chokolade
- Afspilning tricks på dit sind kan gøre dig tabe
- Sæt nogle forår i dit skridt - Sådan at genoplive din krop og sjæl denne sæson
- Ophold hydreret Med disse fødevarer
- Vægttab Basics - Hungers
- Stop overspisning og tabe 10 pounds
- Bye Bye BMI? Velkommen talje til hofte ratio
- Har du bedragere i dit køleskab?
- Fat Burning Cardio og Agility Boremaskiner
- Den helbredende kraft en god Acid Refluks Diet
- Hvordan du Dræb en trang?
- Ideer, der vil hjælpe dig til at stoppe Emotional Eating
- Legemsvægt tab produkter: Overvældende muligheder
- Fjern negativitet at opnå Chakra Balancing
- Nemmeste & Hurtigste Vægttab Solutions - Hold en fødevare dagbog