Er en HCG kost så sikker som den er effektiv?

En HCG kost er en af ​​de nyeste tendenser i en lang række af "tabe sig hurtigt 'kost planer også kendt som FAD kostvaner. FAD kostvaner komme og gå så hurtigt, som, hvis ikke hurtigere end, tendenser i high fashion verden. Hvorfor? Fordi de fleste bare ikke arbejde, eller værre vise sig at være farligt, men paraden fortsætter, fordi folk insisterer på at forsøge for en hurtig og nem måde at tabe uønskede vægt, snarere end at tilslutte sig en sund kost plan og motion regiment.

De opnåede resultater, som brugerne af HCG kan ikke nægtes, men hvad er bivirkninger? Desuden er HCG virkelig årsagen til deres vægttab? Når udforske en ny vægttab plan, er det altid en god ide at forstå både fordele og konsekvenserne af programmet.

En af de første ting at overveje er hvordan HCG kost hjælpe dig med at tabe? En af anbefalingerne i dette program er at vedtage et lavt kalorieindhold måltid plan for omkring 500 kalorier per dag, mens du bruger stoffet. Det er en fjerde eller femogtyve procent af den anbefalede kalorieindtag for en aktiv voksen. Dette sætter stort set automatisk alle slik og højt fedtholdige fødevarer på ikke spiser liste for varigheden af ​​kosten. Gør det på egen hånd ville du miste dig vægt. Derudover, er sådan et lavt kalorieindhold kost ikke tillade nok kalorier for alle grundlæggende næringsstoffer, der skal tages i kroppen på en sund måde. Det er forholdsvis let at erkende, at dette ikke er en sund måde at spise og i forlængelse heraf, sandsynligvis ikke en sund måde at tabe sig.

Sulter dig selv ved at skære kalorier så drastisk vil få dig til at tabe sig, om du bruger injektioner, piller eller dråber. HCG synes primært at spille rollen som lempelse sult smerter. Men bortset fra næringsstoffer tabt, vil folk tager i så få kalorier være tilbøjelige til svimmelhed, træthed, irritabilitet, depression, humørsvingninger, hovedpine, og et væld af andre mindre symptomer, der kan efterlade dem følelsen elendig og frygtelige.

De, der har brugt HCG kost synes meget tilfreds med det, og nogle har endda brugt HCG kost til at overføre sig selv til en sundere langsigtet livsstil herunder ændringer i, hvad de spiser, hvor meget, og motion. Vægttab er næsten sikker, men de langsigtede fordele og potentielt farlige bivirkninger er ukendte. For de mennesker, desperate for at tabe 30 pounds af vægt eller mere, tale med en læge, og ikke gøre HCG dit første valg som en metode af HCG vægttab.

Altid udforske dine muligheder, når du vælger et vægttab plan som HCG kost. Dette er et nyt lægemiddel, der kan have potentielt skadelige effekter i det lange løb, selvom det kan arbejde meget godt for nogle mennesker. .. Gør forskning på ethvert stof kan gøre for en bedre forståelse, på den dieter side, af fordele og ulemper ved at bruge kemiske såsom HCG til vægttab