*** Hurtig og nem Fat Loss: Hvordan han mistede 5 Lbs i 5 dage

Fat tab behøver ikke at være så svært som du tror. Bare spørg min seneste hus gæst, som let tabt 5 lbs i 5 dage efter ophold hos mig for blot et par dage. Har jeg torturere ham med kedelig mad i et forsøg på at tabe sig? Nej overhovedet ikke. Jeg kan love dig en ting, jeg bestemt ikke sulte den fyr. Vi spiste nogle super lækre måltider, og jeg sørgede for at lave ham op på nogle af mine alle tid favoritter:

Grass Fed Bacon og røræg på Spelt tortillas

Taco krydres Buffalo jorden oksekød på salat og tomat med strimlet, rå cheddar ost

Isabel &'; s. Special bagt kylling, hvidløg broccoli og brune ris krydret med smør

Selv han var chokeret, da han tænkte over, hvordan stor og velsmagende alle vores måltider var og hvordan han var stadig i stand til at droppe et par pounds under sit korte ophold. Noget, der gør ikke &';?! T normalt ske på ferie, højre

Det er virkelig går til at vise, at de rigtige fødevarer vil vise resultater hver eneste gang

Selv hvis du føler at du har en hård tid stikning til dit måltid planer 100%, bare sørg for, at du holder dig til dine anbefalede fødevarer. Det i sig selv er et stort skridt i den rigtige retning, og ligesom min gode ven her, har vist sig at være lige Jumpstart mange mennesker har brug for.

Hvad er de rigtige fødevarer?

tror altid naturligt. Hvis det blev leveret af Moder Natur selv, chancerne er dens en fantastisk tilføjelse til din madplan: naturlige kød og fjerkræ, vilde fisk, rå nødder, frugt og grøntsager er blot nogle få eksempler på den utrolige fedtforbrænding fødevarer Moder Natur har givet. Gøre disse fødevarer større procentdel af dine måltid planer, og du vil være godt på vej til at miste disse uønskede pounds (uden at komme søvn over mit hus;)
.