Bekræftelser for Sundhed og Wellness

Der har været en masse i medierne i de sidste par år om bekræftelser, og hvordan du kan bruge dem til at foretage ændringer i dit liv.

En bekræftelse er en positiv erklæring om, at man gør at manifestere deres ønskede fremtid.

Videnskabelig Evidence

Der er mange beviser, at disse positive udsagn er effektiv til at forbedre den fysiske sundhed. De fortæller din underbevidsthed til at komme på arbejde at gøre alle systemer i kroppen fungerer ordentligt.

ændre din energi

Når du ændrer usunde tankemønstre, og begynde at gøre positive udsagn om dit helbred, ændrer du den energi, der strømmer til din fysiske krop fra din energikilde, eller underbevidsthed. Dette tænder kan faktisk ændre din fysiske krop.

Din underbevidsthed kan ikke gøre rationelle domme om gyldigheden af ​​dine udtalelser. Det tager blot din bekræftelse for pålydende og gør det ske. Hvis du laver positive udsagn om dit helbred, vil de blive til virkelighed. Hvis du foretager negative udsagn, vil det modsatte ske.

Her er nogle af vores favoritter, som du kan bruge til at hjælpe dig på din rejse mod en sundere, lykkeligere liv. Salg

* Alle systemer af min krop fungerer perfekt.
* Jeg er helt raske i krop, sind og ånd.
* jeg er godt, jeg er hel, og jeg er stærk og sund.
* jeg aldrig bliver syge.
* jeg er sund, glad og strålende.
* Jeg udstråler godt helbred.
* Min krop er et sikkert og behageligt sted for mig at være.
* Min søvn er afslappet og forfriskende.
* Jeg har al den energi jeg har brug for at opnå mine mål.
* Min krop er helet, restaureret og fyldt med energi.
* Jeg har rigelig energi, vitalitet og velvære.
* jeg er sundt i alle aspekter af mit væsen.
* jeg altid i stand til at opretholde min idealvægt.
* jeg er fyldt med energi til at gøre alle de daglige aktiviteter i mit liv.
* Mit sind er i fred .
* Jeg elsker og omsorg for min krop, og det bekymrer mig.
* Mit liv er fyldt med glæde.

Når du foretager disse erklæringer, glæde forestiller din krop i perfekt helbred. Luk øjnene og billede en sund, dynamisk nye dig.

Hvis du gør dette til en daglig praksis, på kort tid, vil du uden tvivl se betydelige forbedringer i din krop, dit helbred og dit liv
 !;