Vejrtrækning gennem Jul

juletid er en vidunderlig tid af året med shopping, fester, kantater, børn &'; s programmer, mange julefrokoster, familier og meget, meget mere. Vi elsker denne tid af året, og alligevel nogle af os hader denne tid af året. Hvis vi tog tid til at overveje grunden til folk afskyr det, så ville vi finde, at svaret sandsynligvis ville være det samme som de fleste alle andre. Det svar er: “ I &'; m alt for travlt, og der isn &'; t tid nok &";.

Tag et pusterum, og tænke over sæsonen på en ny måde. Vi starter jul stress og jag omkring Thanksgiving, og vi afslutter juledag. Så har vi grund til at være jaget, frazzled og irriteret. Hvis vi virkelig ønsker at nyde ferien så er vi nødt til at genoverveje, hvordan vi planlægger os tynde. Første ting, don &'; t planlægge dig selv så tynd, at du &'; re kommer til at køre selv og alle andre omkring dig skør.

Tag et kig på kalenderen i løbet af december, og tidsplan tid for dig, og din familie til at gøre absolut ingenting. At &'; s ret; planlægge det, markere det ned som en udnævnelse til ikke blive savnet. Sandheden er ikke hver begivenhed har brug for dig til at være der for at gøre ferien særligt. Placer hver begivenhed som en prioritet, og beslutte, hvad der er vigtigst, og hvad der er mindst vigtige. Ved at gøre dette du planlægger selv breathers. Dette vil tage kanten ud af din jul, og forhåbentlig gøre den tid lidt gladere.
Shopping er en opgave især på weekender, når alle andre synes at gøre SMV slags shopping. Planlæg denne gang, og gøre det en hel dag &'; s begivenhed. Gå med nogen, og gør det sjovt. Hvis du tager din familie, tidsplan tid ud for alle at mindst hvile i et stykke tid. Don &'; t planlægge noget andet resten af ​​dagen. Fokus på din juleshopping. Jeg havde en ven, der ville tage en lørdag og tilbragte hele dagen shopping med en ven; starter på 7:00 am indtil de var færdige. De tog deres tid, de stoppet og snacked og spiste ud, men de gjorde det en sjov dag. Juleindkøb kan være sjovt.

Familier og jul: Det er en dåse orm for nogle. Spørgsmålene om, hvordan du bruger denne tid kan være temmelig skræmmende. Hvilken familie kan vi bruge, eller er juledag tilbragt derhjemme? Hvad med, “ vi &'; ll bruge tid derhjemme, og derefter gå til alle andre familier. Juledag er den dag, vi fejrer fødslen af ​​lys og håb, Jesus. Juledag er en hellig dag, og det er op til den enkelte at beslutte, hvordan det er at blive brugt. Beslut tidligt er den bedste måde at håndtere disse svære spørgsmål om hvornår, hvor og hvordan du skal bruge julen.

Den lange tradition er, at juledag er den dag Jesus blev født, og det betragtes som den første dag i julen. Den tolvte jul er 6 januar. Dette er dagen for Epiphany, den dag Wisemen fundet Jesus, og gav ham gaver. Nogle kulturer faktisk ære den tolvte dag som en gave at give dag, og ikke juledag.

Vi, redaktionelle vi, især amerikanere tendens til at tro og hurtigt haste igennem julen. Den 26. december træet kommer ned, og alt er ryddet op, og intet af julen er tilbage i syne. Det forekommer mig, at vi haste ind julen med fuld kraft, og glemmer at tage sig tid til at nyde sæsonen og alle skønhed det har at tilbyde. Hvad skal vi gøre for at hjælpe os med at trække vejret? Sæt farten ned, og udvide julen ind af januar.

Du don &'; t har at være overalt, og du don &'; t nødt til at være eller gøre noget, som du don &'; t ønsker at gøre. Gør kun det, der gør du føler dig godt indeni, og forhåbentlig er det, hvad du ønsker. Julen er den dag, lys og håb. Føler du det? Hvis du don &'; t ændre nogle af de måder, du gør ting. De mennesker omkring dig vil med tiden forstå, at disse ændringer du foretager er til gavn for dig selv. Ærligt disse ændringer vil også bedre dit forhold til andre. Det vil imidlertid tage tid. Jeg ved, tro mig jeg ved, at forældre og familie gerne uddele skyld. Skyld er kontrolleret af dig, fordi det er dig, der føler sig skyldige ikke dem. Hvis du vælger ikke at spille skyld komplekse, så disse vidunderlige familiemedlemmer kan &'; t hjælp, men respektere dig og y vores valg.

Tag et pusterum, og gøre dine Juleferie fornøjelig. Bevidst vælger dine begivenheder, som du vil deltage. Vælger at oprette dine indkøb så behageligt ved at gøre det til en sjov dag, og ikke en opgave dag. Vælge at oprette tid, hvor intet sker. Der er noget særligt ved de dage af gårsdagens og det langsomme tempo i feriesæsonen. Vælger at være i nuet, og din julegave vil være sjovere, og jo bedre. ..

Glædelig jul og Godt Nytår

sind krop healing

  1. Gemt af My Inner Healer
  2. 5 Holdninger der kan gøre dig en gammel, Fat Manglende
  3. Sund Krop - Sund Mind
  4. Sådan forøges koncentration og mental Focus?
  5. Hold fødderne på jorden ved Staying Grounded
  6. Psykosomatiske Symmetrier
  7. Forfatter Interview: Krop billede Expert Sarah Maria på kærlighed din krop, Elsk dit liv
  8. Hvis du sover på denne måde, er du sætte din hukommelse i fare
  9. Din Balancing Act for en Sunde Liv
  10. Positiv forventning -? En medicinsk mirakel
  11. Den følelsesmæssige konsekvenser af Vulvodynia
  12. Heartbeat problemer kunne være atrieflimren
  13. Oversanselige Perception- Effektiviteten
  14. Hvordan til at bryde negativ tænkning Cycle!
  15. Økologisk udrensning for en ekstern New Du
  16. Forbered dig på at forbedre Thyself - En hurtig guide
  17. Er lyd og musik Har en helbredende virkning på vores krop?
  18. Hvad lydene din krop gør virkelig mener
  19. Er du ubevidst gnide disse toksiner i din krop?
  20. Journal med din indre kritiker og Indre Coach