7 Secrets On Hårtab

Hår er en glødetråd anlagt af udvækst af protein i pattedyr. Den gennemsnitlige hårtab er omkring 100 tråde om dagen. Dette er normalt og det meste af den tid, du ikke engang mærke til det. Men hvis du er ved at miste mere end det klump af hår, det ¡ ¯ s tid til at komme til roden af ​​dit hårtab og sætte en stopper på det! Denne artikel er at give dig nogle tips om at stoppe hårtab.

1. Der er en række faktorer, der forårsager hårtab. Den ene er vitaminmangel. Anæmi, som er en blodsygdom, kan forårsage din kostbare hår til at falde ud. Kunsten at forhindre hårtab forårsaget af anæmi er at spise mad valg, som er rige på jern og protein. Mad og vitamintilskud kan også kompensere underproduktion af sådanne næringsstoffer.

2. Skjoldbruskkirtlen problemer er også en årsag til hårtab. Når diagnosticeret af en professionel til at have en under aktiv skjoldbruskkirtlen, kan rette medicin regulere denne kirtel problem, og dermed sætte en stopper på dit hårtab knibe.

3. Hårtab på grund af svampeinfektion er også almindeligt. Dette er normalt afhjælpes ved medicineret anti-svampe steroider til alvorlige tilfælde og nogle specielt formulerede shampoo til milde dem. Når svampen er blevet ryddet, vil normal hårvækst formentlig følge, medmindre der er andre årsager til hårtab. Det anbefales at besøge en hudlæge til hud eller hovedbund infektioner.

4. Siden de første tre nævnte faktorer kan kræve for dig at tage nogle oral medicin, være på vagt, da nogle af dem kan modarbejde ordentlig hårvækst så godt. Hvis dette er tilfældet, drøfte med din læge for mulige alternative behandlinger.

5. En af de største årsager til hårtab er forkert livsstil. Stress kan udløse store sundhedsmæssige problemer som følge til hårtab. Gøre tid til en grundig afslapning kan lægge stress hårtab ligning. En ordentlig kost er også vigtigt i hår og hovedbund pleje. Følg en kost plan, der kan rumme så meget E-vitamin, B5, B6 og B12 som muligt. Disse vitaminer kan fremme god hovedbund omsætning og forhindre hårtab.

6. Everyday hårpleje kan gøre en enorm indflydelse på dit hårtab. En tommelfingerregel: ikke at misbruge dit hår. Hår grooming praksis kan føje til slitage af dit hår, som kan føre til drastiske hårtab problemer. Dette omfatter de regelmæssige kemiske og mekaniske processer, dit hår går igennem. Uanset om du ønsker at blege, farve og Perm dit hår eller få det ofte arrangeret fancily, sørg for at gøre det sparsomt. Som altid kan noget ud over at gøre skade og det samme gælder for dit hår.

7. Holistiske tilgange med løftet om at sætte en stopper for hårtab er også tilgængelige. Nogle hævder, at særlige afgiftende te kan hjælpe, mens andre har tillid til den helbredende kraft af aromaterapi. Flere urter sorter som lavendel, jojoba, rosmarin og timian, for at nævne et par stykker, der siges at hjælpe hår næring, hvis masseres ind i hovedbunden. For alternative metoder, så sørg for, at de har legitime krav og ikke bare scams ud at røve dig ud af penge
.