Naturlige retsmidler mod eksem Med Hørfrø

hørfrø er naturlige retsmidler for eksem. De har næringsstoffer, der kan tilføje og fastholde hudens fugtighed og smidighed til din hud. Væsentlige, hørfrø indeholder essentielle fedtsyrer som Omega 3, Omega 6 og alpha linolensyre. Disse næringsstoffer er stor for hudsygdomme, der er karakteriseret ved tørhed og inflammation, symptomer er typiske for en eksem tilstand.

Du kan føle frustreret over at have prøvet alle mulige salver og endda receptpligtig medicin men din eksem hud symptomer stadig vende tilbage . Det er rigtigt, at de fleste lægemidler producerer bivirkninger selvom de kan tilbyde øjeblikkelig nødhjælp. Som sådan, udelukkende at blive afhængige, og bruge dem på en langvarig grundlag ikke anbefales. Du kan opleve, at du ikke kun undladt at helbrede dig af eksem, men få belemret med andre sundhedsmæssige problemer.

Der er flere naturlige retsmidler mod eksem. De omfatter akupunktur, homøopati og elektronisk perle terapi. Healing dig selv indefra i form af god ernæring er en anden idé blandt de mange muligheder, der er værd at forfølge. Det er ikke svært at forestille sig, at hvis din krop mangler visse vigtige vitaminer og næringsstoffer til at foretage og opretholde sund hud, er du sandsynligvis til at opleve dårlige hud betingelser som akne eller eksem.

Den mest aktive ingrediens i hørfrø er Omega 3. Flaxseeds består af på 1/3 olie. De øvrige 2/3 dele omfatter protein, fibre, lignaner og planteslim. Fiber og planteslim er ansvarlige for rengøring din kolon af eventuelle giftige materialer og krop affald. Dette medvirker til at sikre en korrekt fjernelse af toksiner. Fysiske sundhed eksperter siger, at ophobede giftstoffer i kroppen har været knyttet til hudsymptomer. Protein, der findes i hørfrø kan give din krop den tilstrækkelig mængde aminosyrer den har brug for. Lignaner er en af ​​de potente ingredienser, med anti-virale og anti-bakterielle egenskaber, der kan hjælpe kampen off dårlige bakterier, der ofte er kendt for at forværre eksem.

I sin naturlige form, hørfrø kommer som frø eller hørfrøolie. Hvis du vælger at forbruge hørfrø, er det godt at male dem, før du spiser eller tilføje dem til din mad. Ellers kan din krop har svært ved at absorbere dem. Tilføj et drys af hørfrø til dine supper, salater eller ris. Du kan også forbruge en spiseskefuld hørfrøolie, som den er, eller tilføj det din drink.

Hvis du har svært ved at regelmæssigt tilføje naturlige kilder til essentielle fedtsyre i din daglige kost, så er der altid hørfrø olie kosttilskud at henvende sig til. Kun to kapsler af hørfrø olie kosttilskud per dag for et par måneder anbefales. Det er vigtigt at sikre, at de naturlige retsmidler mod eksem, som du bruger, er af højeste kvalitet. Din brudt og kløende eksem udsat hud fortjener det bedste næring er der for helbredelse kan finde sted
.