Fordøjelsesenzymer er obligatoriske for din krop .... Men hvorfor skal vi nødt til at tage dem som kosttilskud ??
Enzymer er et protein lavet af levende celler, institut &';. skift &"; De forårsager et stof til at omdanne så de kan anvendes af andre levende organismer. Der er flere klassifikationer af enzymer i den menneskelige krop, men Fordøjelsesproblemer Enzymer er en klassifikation, at vi skal være opmærksomme på hver eneste dag.
Vores krop har brug for at absorbere de næringsstoffer i maden. Det er hele pointen af fødevarer, bortset kalorier (energi). Fordøjelsesenzymer nedbryde al den mad, vi spiser, og hver enkelt af dem arbejder på visse dele af maden, således at kroppen kan optage det (HVIS kroppen har en sund tarm!) Og bruge det til at overleve eller for at helbrede. Nogle enzymer er lavet i vores krop i bugspytkirtlen, og nogle enzymer er naturligvis til rådighed i fødevarer. Har du nogensinde forslået et æble og det begynder at dreje brun og får grødet? At &'; s fordi når æblet blev beskadiget, blev fordøjelsesenzymer frigivet, og det begynder at fordøje
Men her &'; s. Kickeren. Mest forarbejdede fødevarer har haft de fordøjelsesenzymer fjernet fra dem til at hjælpe med at bevare dem! Så de don &'; t blive til rådne æbler på din hylde! Så ikke alene gør forarbejdede fødevarer har vitaminer og mineraler fjernet (så meget som 98% tab af visse vitaminer i raffineret hvidt brød, for eksempel), men de fordøjelsesenzymer, der er nødvendige for at behandle det, der er tilbage, fjernes. Andre end at eliminere forarbejdede fødevarer fra din kost, det eneste svar er til &'; tage &'; Fordøjelsesenzym kosttilskud
Vi &';. Ve alle set revet ost, bekvemt i små tråde klar til pizza eller toppings. Hvorfor gør ikke &'; t det hænger sammen som ost gør, når vi makulere det derhjemme og forsøge at gemme det? Fordi de har tilføjet Cellulose (lavet af træmasse), og vores krop ikke gør Cellulase (enzymet) havde brug for at fordøje det
Hvordan vores krop reagerer uden års ordentlig fordøjelsesenzymer
•.? Pankreatiske problemer , herunder cystisk fibrose, kræft i bugspytkirtlen, og akut eller kronisk pancreas
•. Brush Border dysfunktion, den mest alvorlige er Cøliaki, hvor børsten grænse er fladtrykt eller undertiden ødelagt
•. Chron &'; s Disease.
•. Low-grade inflammation i fordøjelseskanalen
• Fejlernæring, fra ikke at kunne optage næringsstoffer ordentligt
•. Forskellige vitaminmangel, fra ikke at kunne absorbere de vitaminer fra fødevarer korrekt Salg •.? Tilfældige allergier og sygdomme fra ovenstående mangler og fra giftigt affald, som ikke var i stand til at blive brudt ned i kroppen
Hvordan kan vi løse dette problem med fordøjelsesenzymer
Dietary indgreb, der vil reducere inflammation i kroppen og fordøjelseskanalen, forbedre mangel på næringsstoffer, fjerne enzymhæmmere såsom korn, og om fastsættelse af tarmbakterier alle arbejde hånd i hånd for at komme tilbage på sporet.
Hele fødevarer, rå fødevarer og velafbalanceret kost kan hjælpe dig indtager de rette enzymer og hjælpe bugspytkirtlen i at producere dem, den er ansvarlig for. Dette er grunden til detoxing og indstille din krop op med en god tarmflora (se Probiotika) er så vigtige.
Eliminering Kronisk stress er en anden vigtig faktor. Dette er en af de mest almindelige årsager, foruden utilstrækkelig kost, for fordøjelsesproblemer. Vores krop har to tilstande, “ kamp eller flugt &"; (sympatiske) og &'; hvile og fordøje &"; (parasympatiske Når du er i konstant &';. kæmp eller flygt &'; kroppens &'; s spaltninger og enzym produktionen mindskes
Hvis du tager en Digestive Enzyme produkt til reparation, mens at ændre dine kost- og livsstilsændringer mønstre, sørge for. det er en &'; multiple &'; fordøjelsesfremmende enzym, og at du tager dem inden for 30 minutter dine måltider Du bør ikke behøver at tage dem med snacks, medmindre du har alvorlige problemer
.  .;
ernæring
- En sund snack liste at spise din vej til en sund livsstil
- Vigtige faktorer for at vide for effektiv muskelvækst
- Moderne liv og B vitaminer Mangel
- Skift til en vegetarisk kost for et langt og sundt liv
- 5 fødevarer for at tabe fedt
- Kalorier med bananer
- Endive : Ernæring og sundhedsmæssige fordele
- Bekæmp fedt med et lavt kalorieindhold kost
- Løsningen på alle de lidelser er vitamintilskud
- Symptomer på en lav skjoldbruskkirtel funktion og Jod /selenmangel
- Folinsyremangel Symptomer
- En sund morgenmad for en sund Du
- Grøntsager er at foretrække over kød
- En ikke-Kost tilgang til en sund morgenmad
- Har du, hvad er en god portionsstørrelse? Korrektion Portion Distortion
- Din daglige kost til Kolesterol
- Hvordan jeg Lost Vægt Brug granola barer, fuld måltider og masser af vand
- Spise for Self-synkronisering
- Sund Livsstil, Sund spise - Timian
- Den Yuen Method