Blood Type Diet: Hvordan kende din blodtype kan hjælpe dig tabe sig og leve længere

Dokumentaren Fedt, Sick, Næsten Dead er historien om, hvordan to mænd helt vendt deres sundhed og bor sammen med en 60 dages juice rense &ndash ; endnu nogle mennesker bogstaveligt talt kan &'; t funktion – endsige helbrede – hvis de don &'; t har en vis mængde protein hver dag

Personligt den rå fødevarer rense styrket mig, fylde mig med energi og klarhed og hjælpe mig til at miste flere pounds; min ven dog følte sig træt, træg og oppustet – og spise det meste rå frugt og grøntsager, tjente hun vægt.

Hvorfor er det, at nogle mennesker trives på en vegetarisk – eller endda vegansk kost – og andre kan ikke forstå en dag uden kød?

Protein, fedt og kulhydrater er makronæringsstoffer, og de metabolisere forskelligt i hver person. Ligeledes de enkelte bestanddele af fødevarer reagerer forskelligt i hver person samt. Dairy forårsager overskydende slim i nogle mennesker. Andre mennesker kan &'; t fordøje gluten godt. Nogle mennesker føler virkelig deres bedste, når de &'; re spise animalsk protein ved hvert måltid. Frugt kan forårsage nogle mennesker &'; s blodsukker til at spike så ofte de kan blive hypoglykæmiske. Selvom alle vores krop &'; s består af de samme grundlæggende dele, en eller anden grund vores fysiologiske reaktioner i høj grad kan variere, når det kommer til, hvad vi lægger i dem

Dr.. James D &'; Adamo og hans søn Dr. Peter D &'; Adamo begrundet, at som blod er den grundlæggende kilde til næring til kroppen, måske disse drastiske forskelle kunne forklares med en individuel &'; s. Blodtype

Hvis du tilflugtssted &'; t doneret blod eller havde brug for en transfusion, chancerne er du måske ikke engang kender din blodtype. Blodtype er en af ​​de ting, der sjældent tænkt på uden for hospitalet. Dette er imidlertid uheldigt. Din blodtype er nøglen til hele dit immunforsvar. Den styrer indflydelse af mange immun kompromitterende faktorer, herunder:. Vira, bakterier, infektioner, kemikalier, stress og udenlandske angribere

immunforsvar mest grundlæggende opgave er at beskytte mod udenlandske angribere, og at gøre, at det har at være i stand til at skelne mellem den ldquo &; self &"; og “ ikke-selv &" ;. Dens mentalitet er dybest set beskytte “ os &"; og ødelægge “ dem &" ;. En måde det gør dette ved at anerkende antigener.

Antigener er kemiske markører, der findes på alle levende ting, fra simple virus til komplekse humane celler. Hver blodtype har sin egen antigen med en unik kemisk struktur. Når immunsystemet registrerer en invaderende fjende den første ting den gør er at kigge på din blodtype-antigen at afgøre, om den indtrængende er ven eller fjende.

Antigener skaber antistoffer, der lægger til invaderende fjende og markere det til destruktion. Immunsystemet producerer utallige sorter af antistoffer, hver specielt designet til at knytte til en bestemt udenlandsk molekyle. Når et antistof støder antigenet af en invader en reaktion kaldet agglutination finder sted. Antistoffet binder til antigenet og gør det meget klistret. Når celler, vira, parasitter og bakterier agglutinerede holder de sammen danner klumper, der er lettere for kroppen at fjerne. Vaskning systemet antistoffer er i stand til at klumpe sammen angribere for nem identifikation og bortskaffelse.

Det er interessant, mange fødevarer også agglutinere cellerne i visse blodtyper og ikke andre. Hvilket betyder en fødevare, der er skadeligt for en person kan være ganske gavnligt for en anden. Lektiner, som er proteiner, der findes i fødevarer, har agglutinerende egenskaber, der påvirker dit blod. Fordi forskellige lektiner målrette forskellige organer og organ systemer, når du spiser en fødevare, der indeholder lektiner, der er uforenelige med din blodtype lectinerne begynder at agglutinere celler inden for det organ eller kropslige system.

For eksempel, af de fire blodtyper: A, B, AB og O, mælk har B-lignende egenskaber, hvilket betyder, at hvis en person med type A blod drikkevarer det, hans system vil straks starte agglutination proces i et forsøg på at afvise det.

Lectin protein er næsten som en magnet. Når det er afgjort et sted, fortsætter den sin agglutination og klumper cellerne sammen i det område af kroppen. Disse sunde celler er nu markeret og målrettet til destruktion, som om de var fremmede angribere. Den agglutination af raske celler kan forårsage et utal af problemer, som i sidste ende resulterer i kronisk sygdom eller sygdom.

Vores immunsystem beskytter os fra de fleste lektiner. 95% af de lektiner vi indtager elimineres af kroppen. Imidlertid er 5% af de lektiner vi spiser absorberes i blodbanen, hvor de reagerer med og ødelægge røde og hvide blodlegemer, oppiske fordøjelseskanalen og skader nervevæv over tid.

Dette er ikke ment til at skræmme dig væk fra at spise. Lektiner findes i stort set alle fødevarer, herunder fisk og skaldyr, korn, grøntsager og bælgfrugter. Hvad du opfordres til at gøre, er at finde ud af din blodtype og tale med en læge uddannet i blodtype kost, især hvis du har astma, allergi (enten mad eller sæsonbestemt), autoimmune tilstande eller er overvægtige.

Den blodtype kost er baseret på videnskab. D &'; Adamo &'; s har testet mest almindelige fødevarer for blod reaktioner ved hjælp af både kliniske og laboratorieundersøgelser. Virkningerne af antigener, antistoffer, lectiner og agglutination på din krop er bevist. Efter blodtype kost kan hjælpe dig: Restaurant • Undgå mange almindelige vira og infektioner
• Befri din krop af fedt og toksiner, så du kan tabe uønskede vægt
• Bremse aldringsprocessen ved at undgå mange af de faktorer, der forårsager hurtig celle forringelse
• Tag kontrol over livstruende sygdomme som kræft, hjerte-kar-sygdomme, diabetes og leversvigt

For mere information tjek One Man &'; s. Food … er Nogen Else &'; s Poison af Dr. James D &'; Adamo, spiser Lige for din type af Dr. Peter D &';.. Adamo eller www.pranaenergetics.com for mere information om din kropsbygning med guider, mad lister og prøve opskrifter