Prostata Sundhed og Oyster Uddrag

Prostata problemer påvirker en stor procentdel af den mandlige befolkning over 50 år. Disse problemer manifestere sig som hyperplasi eller hævelse af prostata, impotens problemer, urin spørgsmål, og værst af alt, kræft spørgsmål. Prostatacancer er den næsthyppigste cancer hos mænd og 1 i 6 mænd vil blive diagnosticeret med prostatacancer i deres levetid. Faktorer som alder, livsstil og familiehistorie er alle væsentlige i starten af ​​prostata problemer. Men mænd bør være bekendt med ét meget vigtigt aspekt for prostata sundhed, som de har fuldstændig kontrol, og det er det område af zink ernæring.

Forskning udført på Linus Pauling instituttet i Oregon State University har vist, at prostata hævelse normalt forud prostatakræft. Har også vist dette ekspandering eller hyperplasi, som det er kendt for at være forbundet med zinkmangel. Mens de ikke konkludere, at dette var en hævelse forløber for prostatacancer, er det næsten altid set forud for sygdommens opståen. De viste også i løbet af disse undersøgelser (in vitro), at denne prostata hævelse kunne reduceres med tilstrækkelig zink indtag. Faktisk prostata celler, der var begyndt at svulme undergik programmeret celledød eller apoptose, når zinkmangel blev korrigeret.

Prostatakirtlen indeholder den højeste koncentration af zink i ethvert organ i den menneskelige krop. Videnskab er usikker på årsagen til, har vist dette, men kræft prostata kirtler at have mindre zink end raske dem. Går tilbage til forskningen i Oregon, blev det også bemærket, at den rolle af zink kan være mere af en forebyggende en som tilskud haft ringe effekt på allerede kræft prostata celler. Når det er sagt, zink har mange andre vigtige funktioner i kroppen især omkring immunitet, så alle diagnosticeret med prostatakræft ikke bør ignorere zink ernæring.

Så opretholde en tilstrækkelig forsyning af god kvalitet zink synes at være en god politik i at hjælpe til at forhindre udbrud af prostata problemer. Dog træffes beslutning om den rigtige zink supplement er ikke så let som du måske tror. De er mange syntetiske dem på markedet, og forskning har vist, at tage zink på eget kan forrykke den hårfine balance det opretholder med andre sporstoffer i kroppen. For eksempel kan kobber absorptionen påvirkes ved at tage for meget zink. Da kobber og zink er behov sammen i et stort antal enzym processer i kroppen, skal vi være omhyggelig med at respektere balancen.

Oyster ekstrakt er en meget god kilde til organisk zink. Men det er ikke kun indeholder zink, men alle de 59 sporstoffer kroppen har brug for. Disse er afbalanceret natur, som naturen har tiltænkt. Faktisk østers indeholder 10 gange mere zink end den næsthøjeste kilde, som er rødt kød. En god kvalitet østers ekstrakt vil indeholde mindst 3 mg zink for hver 1 g pulver. Nogle kan dog være så lav som 0,1 mg for hver 1 g pulver, og disse mærker er tydeligvis mindre effektiv. Disse lave styrke mærker også en tendens til at komme fra steder som New Zealand, Japan og Kina, hvor østers ikke høstes med zink styrken i tankerne.

Spørg din leverandør, hvis østers ekstrakt, de sælger, er høj i zink potens, før du foretager et køb. Det er en klar udfordrer til at være tillæg på valg for dem, der søger en god forebyggende terapeutisk for prostata problemer. Det anses af mange for at være den kaviar af zink kosttilskud
.

ernæring

  1. Kunne du blive ramt af Cøliaki?
  2. Byg - den energi korn
  3. Saftfremstilling Tips -! Sund Ernæring til hele din familie
  4. Hvad er i vores Foods?
  5. Hurtige tips til at øge dit stofskifte
  6. Tidsbesparende Tips til at bo på et sundt spor
  7. Bedste mad at spise efter træning
  8. Sund livsstil, spise sundt - røde kidneybønner
  9. Enkle trin i udviklingen af ​​en fodring vane for din baby på måltid tidspunkt
  10. Løs problem med gær infektion ved at kende årsager og helbredelsesmetoder for Candida
  11. Rigtige fordele ved at spise sundt
  12. Restauranter i Madhapur, Hyderabad
  13. Killer rødt kød
  14. Sådan være sundere i tre nemme trin
  15. Den ubestridelig sandhed om fedtforbrænder piller, at ingen fortæller dig
  16. Rooftop Gardens: Smart Living, Sund kost
  17. Æg, ost, og hjertesygdomme
  18. De positive effekter af at opretholde sunde spisevaner
  19. Hvorfor Alternative Metoder Pisk konventionel medicin i Test og behandling for IBS med forstoppelse
  20. For bedre sundhed og wellness Bliv En sund Eater