Få smartere!

Jeg har prøvet stort set alle de næringsstoffer til rådighed til forbedring af mental erkendelse. Standard billetpris for godt ved hjernens funktion forstærkere som ginkgo, cholin, lecithin og DMAE. Jeg har fundet dem noget effektivt, men har aldrig rigtig været alt, imponeret over nogen af ​​disse næringsstoffer.

Et års tid siden var jeg diskutere disse hjerne funktion næringsstoffer med en kollega af mine, der repræsenterer en stor høje ende vitamin linje, jeg bære. Jeg spurgte ham, hvad han mente var nummer et hjerne næringsstof på markedet i dag. Han fortalte mig, at han følte hænder ned, at phosphatidylserin.

Kroppen kan gøre phosphatidylserin, men får det meste af, hvad den har brug for fra fødevarer. Phosphatidylserin kosttilskud blev engang lavet af ko hjerner, men nu er almindeligt fremstillet af kål eller soja. Kontakten blev udløst af en bekymring for, at produkter fremstillet af animalske kilder kan forårsage infektioner som kogalskab. Men nu, at koen hjernen bekymring elimineres phosphatidylserin er fri for sundhedsmæssige betænkeligheder.

phosphatidylserin er nu almindeligt anvendt til at hjælpe med at behandle Alzheimers sygdom. Det er også bruges til aldersrelaterede fald i mental funktion, forbedre tænkning i unge, depression og forebyggelse af anstrengelsesudløst stress og forbedring af den samlede sportslige præstationer.

Jeg har brugt phosphatidylserin i omkring seks måneder kender temmelig meget dagligt, og må sige, at jeg virkelig gerne det. Jeg bare finde det giver mig en lidt bedre fokus og mental klarhed. Det er meget godt i eftermiddag, når du får at efter frokost energi pause. Men den tid, når jeg kan lide det og bruge det mest er lige før jeg går til gymnastik for at udøve. Det bare hjælper virkelig min intensitet og giver real koncentration og fokus mig under min træning. Jeg har anbefalet dette næringsstof for mange mennesker i løbet af de sidste 6 måneder og har modtaget meget positive tilbagemeldinger fra de fleste af disse kunder
.

ernæring

  1. Forskellige aspekter af at vælge Seafood til fester
  2. Investering i præ- og post-workout Kosttilskud
  3. Er at spise mælkeprodukter en sund indstilling til voksne?
  4. Det er god ernæring råd til alle
  5. Appelsiner: Mere end blot Vitamin C
  6. Killer Mælk
  7. Den Yuen Method
  8. Fighting Sygdom med solsikkefrø
  9. Opdragelse Sundhed Kids
  10. Tillæg Ernæring: støtte, der er must i dag
  11. Er det virkelig muligt at brænde fedt med visse typer mad?
  12. Sådan Fremskynde Metabolisme at tabe øjeblikkeligt!
  13. Kulhydrat Blandinger - Ilægning og overbelastning Overvejelser
  14. Drikke dine vitaminer har sin Fordele
  15. Finde alle de Omega Tre Fatty Acid oplysninger, du skal
  16. Hvorfor Kød fra Pattedyr er risikabelt
  17. Kør .. Chicago .. Kør ..
  18. The Bread Problem
  19. Sådan kommer du i gang med en dehydrator
  20. 9 Dagligvarebutik Foods til din næste Road Trip