Hvorfor er du ikke tabe?

Jeg har bemærket noget den anden dag på MSNBC.com vedrørende vægttab. Forskellige årsager blev fastsatte, hvorfor så mange mennesker undlader at tabe med succes. Biggies alle fokuseret i på dem, mentale tilgang til vægttab i modsætning til ændringer af ren vane.

Det var godt at se denne vigtige kendsgerning får en høj grad af anerkendelse korrekt. De fleste mennesker bare tænke på vægttab i forhold til, hvad at skære ud af deres kost, eller hvad mængde til at spise ved hvert måltid eller hvor mange kalorier de har brug for at brænde hver dag eller uge. Ja disse ting skal være til stede til, at de er nødt til at være til stede til, eller vil du ikke tabe sig. Men dem holdning til disse ting dikterer vilje og lethed, med hvilken dine vaner er tilpasset

De identificerede og fremhævet af MSNBC for ikke at tabe årsager var: -.
1) At du ikke er fuldt engageret.
2) At folk forventer mirakler i form af forventer at kaste pounds så let som ærter.
3) diæt eller vægttab program er simpelthen ikke bæredygtigt og mere passende til en virkelig hurtig løsning eller lappe på job.
4) At de fleste mennesker har en manglende evne til at tilgive sig selv for en slip op.

Hvis du undersøger hver af disse omhyggeligt de alle fokus på din holdning, din mentale tilgang til opgaven med at tabe sig. Kan du identificere dig med en af ​​disse fire centrale barrierer for vellykket vægttab, eller måske til alle fire af dem? Hvis nogen af ​​disse fire udsagn rent faktisk genlyd med dig, du har faktisk næsten helt sikkert fundet den vitale nøgle, som vil låse døren til dit vellykket vægttab.

Succes i noget i livet er afhængig af din holdning og vilje til at gå den ekstra mil. Blot ved at dreje din opmærksomhed på, hvordan du synes om vægttab du gøre opgaven en hel del lettere for dig selv. Opgaven i sig selv ændrer ikke, pounds selv ikke bare forsvinde i den blå luft; men det er meget lettere at tabe sig, når dit sind og dine følelser synger fra samme salme ark.

Roseanna Leaton, specialist i vægttab hypnose mp3s hjælp til at programmere dit sind for succes.

PS Oplev hvor let du kan fokusere dit sind med hypnose. Snup en gratis hypnose mp3 fra min hjemmeside nu
.