Qi Dyrkning Del 2 - Qigong Tapping Sådan ændres Paradigm for ro Mind, Joy of Heart og fred i Spirit

Det er en smuk solrig og snedækket dag HER! Som jeg ser udenfor jeg igen klar over, at min virkelighed manifesterer fra fremtiden uendelige felt af muligheder gennem mine ord, mine gerninger, og min tro. Jeg finder i stigende grad, at det kun tager en simpel positiv regulering af, hvad jeg tror, ​​hvad jeg gør, og hvad jeg siger at skabe min fantastiske virkelighed. Som et væsen af ​​ånd rejste gennem denne fysiske plan jeg se og opleve denne manifestation mere hver dag!

Er du klar over, at din virkelighed manifesterer fra fremtiden for alle muligheder? Det manifesterer gennem dine ord, dine handlinger og dine overbevisninger. For dig at skabe den virkelighed af dine drømme skal du passe og positivt justere, hvad du tror, ​​hvad du gør og hvad du siger

“. Nøgler til kongeriget, &"; dit flotte virkelighed er ro i MIND, GLÆDE af hjertet, og fred i SPIRIT. Når du bliver opmærksom på disse og lære at manifestere disse så vil du se en overflod af alt det, du søger, og indse det var der hele tiden.

Du bor i en tro-drevet univers. De overbevisninger du har, hvoraf de fleste er rodfæstet i din underbevidsthed, bestemme, hvad du ser. Du fortolker alt omkring dig gennem linsen af ​​dine opfattelser, som er skabt af din tro og dine paradigmer. Din virkelighed, din Praxis, manifesterer sig som en afspejling af dine paradigmer og din programmering.

Du må indse, at kvaliteten af ​​din virkelighed aldrig vil overstige kvaliteten af ​​dine tanker, vaner og adfærd. Hvis du ændrer disse tre derefter ved universelle lov dig &';. Ll ændre din virkelighed

James Allen har sagt “ ro i sindet er en af ​​de smukkeste juveler af visdom. Det er resultatet af lange og tålmodig indsats i selvkontrol &"; Alt, hvad du ønsker, er til rådighed for dig, men du vandt &'; t se det, indtil du tænder den opfattelse, at giver dig mulighed for at se det. Han har også bedt “ Hvem elsker ikke en rolig hjerte, en sød humør, afbalanceret liv &"; Glæden af ​​hjertet, stilhed, er simpelthen taknemmelighed og taknemmelighed er absolut den måde at bringe mere ind i dit liv. Det er absolut nødvendigt at udtrykke din taknemmelighed for alt det, du har, og vil modtage. Hvad er fred, og hvor kommer den fra? Mr. Allen deler følgende “ Selvkontrol er styrke, Højre tanke er beherskelse, ro er magt. Sig til dit hjerte, fred, være stille &";.

Således at opnå ro, glæde og fred, du skal udvikle en ny bevidsthed, skal du ændre din tro paradigmer så din interne program kan manifestere dine nye praksis, din mere positivt vibrations niveau.

Hvad der følger er Mind Power Qigong Tapping, der anvender elementer af sindet magt og Qigong at stimulere og engagere dine bevidste og ubevidste sind til effektivt at oprette en ny praksis, en ny adfærd og bevidsthed om, at kan føre dig til ro i sindet, glæde i hjertet og ro i ånd.

ANCIENT QIGONG MERIDIAN GEVINDBORING

Meridian Tapping er den gamle kunst at bruge dine hænder, fingre, sten eller stang til trykke (forsigtigt strejke) i retning af meridianer (Qi kanaler) eller om specifikke meridian punkter (akupunktur punkter). Der er både Yin Tapping og Yang Tapping afhængigt hvilke meridianer du tappe. Teknikken er ganske enkel, skal du først finde meridianen punkt, og derefter forsigtigt trykke på det med din finger tips. Da der er altid to af hvert punkt, en på højre side, og den anden på venstre side af kroppen, anbefales det, at du trykker på den ene side først og derefter gøre den anden.

MIND POWER QIGONG GEVINDBORING

For at tilføje sind magt til meridianen aflytning du vil koordinere din vejrtrækning med en visualisering og en bekræftelse af, at der er rettet mod at tiltrække dine ønskede resultater. Den generelle proces kan bedst beskrives som følger: 1. Begynd at trykke på meridianen punkt, 2. inhalerer visualisere og bekræfte, og 3. Exhale visualisere og bekræfte; Så Gentag

nogle punkter, du kan bruge

galdeblære 14 – Dette punkt er placeret på panden én fingre bredde over øjenbrynet direkte over eleven. Det er traditionelt bruges til at berolige ånden og frigive frygt

Mave 16 – Dette punkt ligger fire fingre under kravebenet direkte over brystvorten. Det er traditionelt bruges til at frigive melankolske følelser

galdeblære 21 – Dette punkt er placeret på trapezius musklen i bunden af ​​halsen, hvor halsen begynder at kurve opad fra skulderen. Traditionelt dette punkt er ofte meget anspændt på grund af stress i en &'; s liv. Det bruges til at frigive følelser såsom irritabilitet og manglende evne til at klare

galdeblære 20 – Dette punkt er placeret lige under nakkebenet (bunden af ​​kraniet), i en lille hule mellem de to bånd af muskler. Det er traditionelt bruges til at frigøre spændinger og stærkt påvirker bevidstheden

tyktarmen 11 – Dette punkt ligger foran albuen, bøje albuen, indtil den krølle er dannet, og du vil finde det punkt lige under den ydre kant af den krølle. Det er traditionelt brugt til hypertension (forhøjet blodtryk) og til at lindre depression

hjertesækken 6 – Dette punkt er fundet over håndleddet på den indre arm, 2 fingerbredder over håndleddet revnen mellem to knogler i underarmen. Det er traditionelt bruges til at hjælpe afbalancere Yin Regulator

Lunge 1 – dette punkt er fundet under kravebenet lige uden for brystkassen ved én fingre bredde over underarm. Det er traditionelt bruges til at frigive sorg, undertrykkelse, generelt at holde fast følelser og tilskynder til en afslappet og optimistisk ånd.

visualiseringen og bekræftelse

Dit mål er at ændre din paradigme, din mangfoldighed af vaner så du kan opleve ro, glæde og fred. Den bedste måde at gøre dette på er at visualisere, at du bor i den overflod af universet og vise taknemmelighed for alt, hvad du har og vil modtage fra universet. Jeg foreslår følgende visualisering og bekræftelse. Men husk du kan oprette din egen visualisering og bekræftelse

Visualisering:. Forestille sig, at du står i sollyset bliver badet af varmen fra dens stråler. Når du inhalerer du kan føle varmen blive absorberet af din krop og gennemtrænger dig selv helt. Når du udånder du føler dig udstrålende varme tilbage til universet

Affirmation:. Under indånding sige “ Jeg er taknemmelig for ro i sindet … &"; og under udåndingen siger “ … glæde af hjerte og fred i ånden &";.

ET EKSEMPEL PÅ sætte det hele sammen

Begynd med at lokalisere galdeblære 14 på din pande én fingre bredde over din øjenbryn direkte over eleven ved hjælp af den hånd føles mere behagelig. Som du inhalerer begynder at trykke på punktet med fingerspidserne og forestille solen &'; s varme på dit ansigt og krop og sige “ Jeg er taknemmelig for ro i sindet … &"; og som du udånder fortsætte med at trykke på og forestille sig, at du udstråler varme til universet og sige “ … glæde af hjerte og fred i ånden &";.

Det anbefales, at du gør en halv snes vejrtrækninger på hver af de symmetriske akupunkter. Praksis på et punkt i et par dage, indtil du har den proces, indgroet i dit sind og derefter udvides til at omfatte en anden eller flere acupoint.

Det kan tage nogle praksis at gøre alle tre ting, aflytning, visualisere og bekræfter, at samme tid, men med en lille smule øvelse vil du begynde at føle den sovende helbredende kraft, Qi, der strømmer til og gennem dig fra universet.

Fra I DAG! Hvis du starter dit sind magt Qigong praksis, som en alvorlig praksis, en praksis af selvkontrol, du vil udvikle en ny bevidsthed, og du vil se som en manifestation, som du gør fremskridt – Hvis du leder efter det! Uanset hvor stor eller lille, tage tid at bemærke det, og det vil automatisk sætte dig i strømmen af ​​Overflod af Universets

Brug af “. Mind Power &"; og “ Qigong &"; kan du nemt begynde at lære at oprette din AWESOME virkelighed. Det er muligt, blot ved dit valg til at skabe en fantastisk dag, oprette din fantastisk helbred og oprette din fantastisk verden. Venligst dele dette med alle dine venner og familier og sammen ved hjælp af Mind Power Plus Qigong Vi kan skabe en AWESOME VERDEN
.