De Syv Chakras

Vis din skjulte energi til at ordne dit sind-krop eller fysisk-åndelige fitness problemer. Vores daglige liv er fuld af bekymringer. Det moderne menneske er omgivet af utallige problemer. Undersøgelser siger, at hver eneste ud af fire mænd er offer for depression. Forståelse energi flow i din krop kan være en løsning på alle dine bekymringer. Du kan bruge alle dine skjulte kræfter til at løse alle dine problemer.

De syv Chakras kan være en bedste svar at hente dine mentale fitness behov. Ved at udsætte chakras én efter én, kan du konfigurere ændring i dagligdagen spørgsmål. Du vil yderligere opdage deres indvirkning på sundheden for dine muskler og væv. Yderligere afslapning og fred i sindet er en ekstra overraskelse.

Der er i alt syv chakraer startende fra top til bund. Chakra er sanskrit ord for hjul, og disse "hjul" var tænkt som spinning hvirvler af energi. Hver chakra repræsenterer en bestemt farve og energi. Som hvert chakra er forbundet med specifikke orgel hvert chakra vedrører bestemte følelsesmæssige, psykiske og fysiske problemer.

1. Root Chakra
rod chakra er det første chakra og er placeret i bunden af ​​rygsøjlen. Dette chakra har den langsomste bølgelængde. Dette chakra er relateret til at være ærlig, eller det repræsenterer de fire energier jord dvs. jord, luft, ild og vand. Det beskæftiger sig med overlevelse og er blokeret af frygt. Du kan blive bekymret for din overlevelse og dette chakra vil hjælpe dig til at lade det gå.

2. Sakral Chakra
sakrale chakra er til stede i den nedre del af maven område af maven. Dette chakra repræsenterer vores forbindelse og evnen til at acceptere andre. Endvidere det &'; ll øge din glæde en vågen din indre kreativitet

3.. Solar Plexus chakra
solar plexus chakra (tredje chakra) er til stede i den øvre del af maven område af maven. Dette chakra repræsenterer energicenter af personlige følelser, magt og følsomhed. Det &'; s ansvarlig for selvtillid og kontrol i vores liv

4. Hjerte Chakra
hjerte chakra er placeret nær centrum af brystbenet eller brystben. Dette chakra repræsenterer vores evne til at elske, medfølelse, tillid og accept.

5. Throat chakra
Dette chakra er placeret på halsen. Dette chakra repræsenterer vores evne til inspiration, udtryk, tro og kommunikation til at udtrykke os.

6. Third Eye Chakra
Dette chakra er også kendt som pande chakra. Det &'; s placeret på panden mellem to øjne. Det beskæftiger sig med indsigt, psykisk, følelsesmæssig, mental intelligens og intuition.

7. Crown chakra
Det er det højeste chakra placeret på toppen af ​​hovedet. t omhandler rent kosmisk energi, hengivenhed, inspiration, uselviskhed, og vores evne til fuldt ud tilsluttet åndeligt
.

yoga

  1. Albert Einstein Om kreativitet og intuition
  2. Genoplad og slappe af på arbejde med disse enkle teknikker
  3. Måder at gøre meditation At Home
  4. Hvordan yoga kan forbedre din sundhed
  5. Hot yoga scorer højt i forhold til andre former for øvelser
  6. 3 almindelige fejl Yoga begyndere bør undgå
  7. Tibetansk Skåle styrke og komplimentere dit yoga praksis
  8. Yoga - Vejen til Serenity
  9. Yoga Mantraer til Managing Nervøsitet
  10. Boganmeldelse: The Yoga of Sound
  11. Hatha Yoga og kreativitet
  12. Det er ikke om penge
  13. Ancient Art of Yoga er den moderne mand 's /Kvindens Frelser at bekæmpe stress
  14. Hvordan Schwangerschaftsyoga kan forøge din erhvervserfaring?
  15. The Power of Speech
  16. Ashtanga yoga; Hvert organ kan gøre det
  17. Hvad er thailandske Yoga og Thai Massage?
  18. De fire Paths of Yoga
  19. SAMPOORNA Yoga-Integreret Path Of Yoga
  20. I skyggen af ​​Yoga Tree