Hatha Yoga og kreativitet

Er mennesker Kabelforbundet at udforske spiritualitet? Det ser ud til vi har en impuls, der opfordrer os til at søge det guddommelige, et gen, der ansporer os til at besvare spørgsmål om, hvem vi er, hvor vi kom fra, og hvor vi skal hen. Samtidig er vi længes efter at skabe, til at forlade vores præg på denne verden, vi befinder os i, og vi ønsker at føle sig godt, mens vi &';.. Re skabe

Denne praksis med Hatha yoga (yoga af kroppen) kan føre os på en sti i retning af at opfylde disse basale behov hos vores eksistens. Under en typisk yoga praksis, vi bevæger med bevidsthed gennem de forskellige stillinger (asanas), der fokuserer sindet på åndedrættet, og systematisk at frigive muskelspændinger. Vi når en tilstand af øget mental bevidsthed og dyb afslapning. Afslapning fører til fred, og endda lyksalighed, en følelse, der forbinder os til vores guddommelige natur.

I disse øjeblikke af velvære, kreativitet blomstrer. Idéer boble op til overfladen fra vores ubevidste sind, pennen bevæger sig med lethed på tværs af siden, tegninger dukke op, en dans kommer ind væsen.

En konsekvent Hatha yoga praksis giver en væsentlig balsam til vores travle liv. Der er få andre aktiviteter, der samtidig tone kroppen, rolige nerver, forbinde os til det guddommelige, og fodre vores kreativitet
.