Sådan Bliv Yoga instruktør og Gennemføre Klasser for studerende

I den hurtige tempo liv, er de fleste mennesker går igennem; det er blevet meget vigtigt for dem at finde en måde at slappe af og til at mindske deres daglige arbejde pres. Grunden til, at flere mennesker er ved at lære yoga er at opretholde deres ligevægt og føre en sundere livsstil. De fleste vælger kurser i hvordan du bliver en yoga instruktør, for at komme i dybden viden og gøre den asana på den rigtige måde. Der er forskellige måder at få yoga certificering, som de er nu tilgængelig i mange formater, samt timer. Yoga certificering kan også hjælpe dig med at få et godt job i resorts eller studier som en yoga instruktør.

Om yoga uddannelsesinstitutioner og pensum

Der er mange institutioner online og offline, hvor du kan lære hvordan du bliver en yogalærer og få certificeret til at undervise. Der er yogalærer kurser, der er gennemført i ca. 50 timer med brug for certificering. Der er også institutioner, der tilbyder certificering programmer varighed 500 timer minimalt. Men standard yoga certificering kursus er 200 timer, som er fastsat af den organisation, kendt som Yoga Alliance. Denne organisation godkender og indstiller yoga pensum af registrerede yoga institutioner. Dette omfatter 30 timers emner i Yoga Filosofi, Etik og Livsstil. Der er også 500 timer uddannelse for dem, der ønsker at åbne deres egen yoga institution.

Hvordan starter yoga instruktør træning

Det første skridt til yoga læreruddannelse og opnå certificering, er ved at praktisere yoga selv i mange år. Du skal have grundlæggende viden om yoga, som omfatter: -

• Individuel og fysiske vækst
• Grundlæggende viden om anatomi
• Koncentrerer sig om tilpasning, når der udføres forskellige yogastillinger Salg • Øve den rigtige yoga teknik
• Niveauer i certificeringer

Hvor lang tid tager det at få yoga certificering?

Når du vælger yoga instruktør træning, kan du vælge fysiske lokationer træning, eller du kan lære fra dit hjem i privatlivets fred. Der er mange yoga uddannelser, som du kan bruge til at træne dig selv godt på din valgte tempo. Du kan også drage fordel af dine yoga venner eller en certificeret yoga instruktør for hands-on yoga træning. Dette kan gøres i kombination med hjem undersøgelse kursus. Normalt, for at fuldføre en 200 timer yoga kursus, kan det tage dig 3-5 måneder. Mens, kan det tage dig seks måneder til et år at afslutte den avancerede 500 timer yoga kursus. Dit engagement niveau er vigtigt; hvis du vil lære at blive en yoga instruktør
.