Sådan øge dine chancer for undfangelse og Boost din fertilitet

Føler du dig angst, at din biologiske ur tikker, men du er ikke helt klar til at blive gravide. Måske har du ikke mødt den rigtige fyr, og din karriere er stadig dit nummer ét fokus. Eller du er begyndt at prøve for en baby, men ønsker at vide, hvad du kan gøre for at forbedre dine chancer for at falde gravid. Så er dette din mulighed for at få din krop i tip top stand tomaximise dine chancer for undfangelsen, så når tiden er den rette for dig, er du klar til at gå og fyring på alle cylindre.

Vi bliver konstant bombarderet ved nyhedsartikler om hvor svært det er at blive gravid jo ældre vi bliver, og desværre er der en vis sandhed i dette, men vi kan faktisk gøre meget selv for at forbedre vores chancer for undfangelse ved blot at justere nogle livsstilsvaner og skære visse ting ud af vores kost /liv.

jeg møder par hele tiden, der er på udkig efter hjælp, fordi de er desperate efter at blive gravid, og de ofte siger, at de ville ønske, de havde tænkt om at forberede deres organer hurtigere, hvis bare de havde kendt at de kunne gøre noget ved det selv.

Jeg finder igen og igen, at stress er nummer et blok til at falde gravid. Så hvis du har været under langvarig stress din krop vil automatisk omdirigere sin energi til disse organer i kroppen, som er nødvendige for at håndtere stress og desværre din reproduktive organer vil flytte til bunden af ​​din krops prioriteringsliste gør dine chancer for undfangelse falder til et historisk lavpunkt.

Herbert Benson, MD, identificeret det modsatte af kroppens stress respons, som han kaldte den »afslapning response'1. Han fandt, at virksomheden afspændingsteknikker kan medføre mange gavnlige forandringer i kroppen, herunder en lavere hjertefrekvens, langsommere vejrtrækning, nedsat muskelspænding og positive ændringer i hjernebølger. Homøopati anerkender, at for effektivt at behandle fertilitet spørgsmål, er det vigtigt at behandle eventuelle underliggende følelsesmæssige belastninger
.

yoga

  1. Min hund er en buddhistisk
  2. Nogle praktiske skridt for Meditation for begyndere
  3. Yoga og Smerte
  4. Yoga for vægttab. Hvad er yoga?
  5. Det rigtige svar på spørgsmålet, hvordan man tabe sig?
  6. Chakra Energy Healing
  7. Yoga som en effektiv behandling for rygsmerter
  8. Belysning Up ild livskraft Gennem Kundalini Worship
  9. Måder at gøre meditation At Home
  10. Sådan Relief dig mod smerte uden kemikalier ved hjælp af hypnose til Pain Control Management
  11. Vastu: Udsmykning i harmoni med naturen
  12. Yoga terapi for stress frit liv
  13. Finde inspiration - kan andre studerende forbedre din yoga
  14. Hvad er yoga - del 2
  15. Sådan Bliv Yoga instruktør og Gennemføre Klasser for studerende
  16. Hvordan til at forbrænde fedt med øvelser og yoga
  17. Hvad gør hot yoga populære
  18. Yoga Central - Bridge Pose
  19. Hvordan Yoga kan hjælpe dig tabe sig
  20. Boganmeldelse: The Yoga of Sound