*** Alene med en Heart Attack

Du er alene hjemme, og du pludselig føler en stærk smerte i brystet. Det er nu udstrålende op hele vejen til din kæbe-området, og det vil udad til din venstre arm. Næsten helt sikkert du har et alvorligt hjerteanfald.

Du har kun omkring 10 sekunder tilbage. Dit hjerte stopper, og du vil være ved at miste bevidstheden, medmindre du gør noget lige nu!

Start hoste gentagne gange og meget energisk. En dyb indånding skal tages før hver hoste. Den hoste skal være dyb og langvarig, som når producerer spyt fra dybt inde i brystet. Og en hoste skal gentages cirka hver 1-2 sekunder uden lad indtil hjælpen kommer, eller indtil hjertet føles at være slå normalt igen. Hoste endda til smerte!

Det er nu øjeblikkelig beslutning tid! Hvordan kan du få den hurtigste lægehjælp eller CPR?
1. Ring 911, mens hoste.
2. Scream om hjælp, hvis nogen, der kender CPR er nær nok til at høre dig.
Du skal få CPR straks, eller du kan dø.

De dybe vejrtrækninger få ilt i lungerne og hoste bevægelser klemme hjerte og holde blodet cirkulerer.

Der er stadig en anden fordel af denne dyb indånding /hoste rutine. Den klemme pres på hjertet kan endda hjælpe det genvinde normal rytme. På denne måde kan hjerteanfald ofrene ofte komme til et hospital og leve meget længere.

Et tilfælde blev rapporteret hvor ofret kørte omkring 5 minutter fra et hospital, og formåede at holde sig i live, mens man kører denne afstand ved blot at bruge denne dyb indånding /hoste rutine.

Fem minutter eller endnu længere er en enorm forbedring på 10-30 sekunder af hjerte stop. Du kan være i stand til at redde dit eget liv.

Tag et CPR kursus, og du kan være den person i nærheden, som redder en andens liv. Lagring andet menneskes liv! Nu, det er en rigtig ego tur, der gør nogen føle sig godt.

CPR er ret enkel at lære, og næsten alle kan lære at gøre det effektivt og sikkert
.