Beskæftiger sig med andre mennesker vrede
Der er en meget afslørende vers i Bibelen, der hjælper definere psykologi en vred person,
Ordsprogene 22:24 Tag ikke venskab med en vred mand; og med en rasende mand må du ikke gå:
Advarslen er meget gribende. Vrede mennesker er usædvanligt vanskelige at håndtere. Men for mange af jer, der læser denne artikel, har du ikke den luksus at undgå en vred person. Måske du allerede venner med en vred person. Måske du er gift med en person, der har en kort temperament. Måske en af dine børn har en kort lunte.
Beskæftiger sig med en vred person, er problematisk i bedste fald. Du skal være opmærksom på flere ting.
Du kan IKKE rationalisere MED en vred PERSON
Så du skal ikke engang prøve. Når nogen er vred, vil du ikke engang være i stand til at rationalisere med dem. Det er muligt, at man kan berolige nogen ned med ord, men at hjælpe dem med at håndtere deres kilde til vrede er ikke noget du kan gøre, når de er vrede.
Dit mål er ikke at udsætte deres fejlagtige tænkning proces, men snarere få dem til et sted, hvor de er villige til at lytte. Vred folk ikke lytte. Har du nogensinde argumenteret med nogen, og begge af du var vred? Hvad var du i stand til at udrette? I de fleste tilfælde har du ikke engang lytte til, hvad den anden person havde at sige. Din vrede lige fremdrives dig på med lidt hensyn til, hvad den anden person sagde.
Vær forsigtig FÆLDEFANGST ELLER pinlig en vred PERSON
Hvis du hjørne et vildt dyr, uanset hvor føjelige det kan synes at være, vil det forsvare sig. Hvis du fælde nogen, eksponere deres fejl foran andre, eller genere dem, vil de bare få vred.
Vrede er en defensiv foranstaltning, som folk trække sig tilbage i retning af, når nogle frygter, bevidst eller ubevidst, er fremkaldt. Folk vil forsvare et uforsvarligt position ud af vrede. Være meget forsigtige med at bakke dem op i et hjørne. Du vil ikke lide resultatet.
Du kan vinde kampen. Men dit forhold kan blive beskadiget repareres. Således kan du ende med at tabe krigen.
Gør en indsats for at berolige en vred PERSON NED
Dine ord kan kun forværre deres følelse af skade. Siger intet kan irritere dem. Gå væk kan frustrere dem. Forsøger at berolige dem ned, kan kun gøre dem føler, at du er nedladende dem.
Så hvordan kan du berolige nogen ned? Det afhænger i høj grad af den person, og hvad de er vrede forbi. For de fleste mennesker er der tre ting, der vil hjælpe dem falde til ro, når de er vrede:
1. De føler at problemet bliver passende løsning
2. Tid og afstand fra kilden til deres vrede
3. Den pludselige erkendelse af deres irrationalitet
Hvis du kan gøre en person føler, at problemet bliver behandlet, kan de falde til ro. For mange mennesker, det tager tid at falde til ro. For andre den pludselige chok, hvordan uansvarligt eller pinligt de skal synes at andre vil hjælpe berolige dem ned.
Du kan få den tredje reaktion, ofte, hvis du kan gøre en person føler, at problemet bliver behandlet. Det tager lidt af dygtighed, fantasi og opfindsomhed, men det kan gøres.
ALDRIG blive vred SELV
To vrede mennesker er ligesom håndgranater truer hinanden. Når man går ud, så gør den anden. Vrede kun brændstoffer vrede. Du kan ikke vinde en kamp, hvis du bliver vred.
Prøv at sætte dig i den andens sko. Prøv at forstå kilden til deres vrede. Lad ikke deres vrede mod dig fornærme dig. Skubbe den til side og forsøge at fokusere på løsninger. Må ikke bebrejde, anklage, jernbane, råbe, bagvaske, eller noget andet, der er knyttet til vrede.
Forsøger at out 'raseri' hinanden, er som at tilføje olie til brand. Det betyder ikke slukke ilden
.
vrede håndtering
- Håndtering af Anger ved se de usete Årsag
- Anger Management klasser: De mange fordele
- OK løsning til Kritik
- Løsning Fortrængning Vrede med hypnose
- Holde Cool Mens Under Fire
- Forældre kan drage fordel af Anger Management klasser også!
- Jeg er Gettin 'Really torqued!
- Sådan Administrer Panic Attack Symptomer nemt
- Livet gennem øjnene på misbrugeren
- Kom ud af den Absolutte Thinking Trap ved Learning Korrekt Anger Management
- Anger Management: Øvelse gør mester
- Dokumenteret Stress Management teknikker fundet i Anger Management Klasser
- Anger Management Teknikker til kvinder
- Anger Management - Forskellen mellem vrede og aggression
- Diffuserende Familie Tension
- Løsning Inner Anarchy
- 4 trin til Assertive Kommunikation
- Definition: Fjendtlighed
- Overskridelse Rand PTSD & Svær depression Anbefalinger med underbevidste Omstrukturering
- Sommer Selvforsvar Advarsel