Hvordan Peter Plys bidrog til Afslutning Min angst

Sjove ting skete i dag, havde jeg et flashback til de dage af lidelse gennem en angst, og jeg lavede en meget vigtig skelnen mellem, hvor min tanke proces var dengang, i forhold til hvor min tanke proces er nu. Dengang jeg tillod folk at vise mig, hvordan man tænker i mit daglige liv, venner, som var hurtig til at dele en mening, og deres følelsesmæssige tilknytning til nogen giver situationen dikteret den betydning jeg placeret til alt, for det meste negative. For 6 år i løbet min angst min hjerne var lejet ud til andre at fylde med hvad de troede var korrekt, og gennem disse forslag og følelser, jeg befandt mig følelsesløs, ude af stand til at tænke for mig selv længere, og at handle ikke gennem min egen forskning og erfaring , men hovedsagelig på grund af andre folks livserfaringer. Jeg levede mit liv den måde millioner af andre lever deres liv i dag, og det var at gøre alt, hvad jeg kunne for at undgå det, jeg frygtede mest i livet. Sikke en mærkværdige måde at leve, aldrig rigtig nåede det fulde potentiale, vi nødt til at give mere i vores relationer, vores karriere, vores liv på grund af at tænke på, hvad fare potentielt kunne blive vist rundt om hjørnet.

Den største filosof i vor tid er en person, du måske kender ganske godt vokser op, hans navn er Peter Plys. Winnie altid haft en måde at se det positive overfor i enhver situation, hvad hans genert og bange ven Grisling gjorde. Jeg husker en bestemt episode, vokser op, da Winnie og Grisling var ude at have en walk-over natten, når det tordnende storm ramte og Grisling fuldstændig overvældet med frygt spørger Winnie 'hvad nu hvis vinden fik så stærk, at et træ faldt på os, eller lynet slog os? « Winnie som altid vejer begge sider af mulige resultat besvare "hvad nu hvis det ikke gjorde?" Hvad hvis Peter Plys kun accepteret muligheden for, hvad Grisling mente i det øjeblik? Hvordan ville deres forhold være anderledes, og hvordan ville Peter Plys liv i almindelighed være anderledes, hvis denne cyklus af følelsesmæssigt knytte sig til Smågrise frygtede overbevisninger skete konsekvent? Hvis du var nysgerrig efter at vide, hvordan episoden sluttede, Winnie og Grisling gjorde det sikkert hjem.

Undgå frygt ikke køre mit liv længere, og det bør ikke køre din heller. Nemmere sagt så gjort, jeg er enig, men konsekvent at ændre din fokus til den anden side af, hvad der kunne komme til at være i enhver Give situation samt ændre, hvad der driver dig fra undgåelse af, hvad du er bange for at lede det til hvad du vil, vil have en enorm indflydelse på alle aspekter af dit liv
.

angst

  1. Hvordan til at lindre stress og angst
  2. Har du brug for medicin for din stress?
  3. Er din Angst køre dig at sabotere dine relationer? Lær at deaktivere sin Power
  4. Hvad er et panikanfald?
  5. Muskel afslapning teknikker
  6. *** Skal jeg Efterlad dette forhold?
  7. Psychoeducating Forældre at besejre deres barns OCD Monster!
  8. Mindfulness for Stress Reduktion og bedre søvn
  9. Angst børn - Tegn og behandling
  10. Panikanfald hos børn - Administrer Them
  11. Hvad er din kører kommentar?
  12. Maj er National Mental Health Awareness Måned
  13. Den Linden Metode
  14. Stress, udbrændthed, Life Formål og en besked fra Heart
  15. Er vi sikre i vores hjem?
  16. Beskæftiger sig med Teenagere lider af angst
  17. Tips til at Calm Kæledyr Under Fyrværkeri
  18. Altid træt? Hvad det kræver at Shift Inner Gears
  19. Hypnose til panikanfald - Forstå Fordele ved denne form for behandling
  20. Indre Barn og indre kritiker